秋季养生【转帖】 [复制链接]

发表于 2011-10-13 16:05:33 |显示全部楼层

#秋季养生#【不能随便吃的蔬果，你知道吗？】

1芒果止血，来月经的人少吃

；2韭菜壮阳，小孩子少吃；

3南瓜升压、止喘，高血压的人少吃；

4山药补气，失眠的人少吃；

5蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人少吃；

6香菜发汗，汗多的人少吃；

7芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人少吃。

发表于 2011-10-13 16:07:27 |显示全部楼层

秋季气候干燥应少食姜，多吃梨可润肺清火

发表于 2011-10-13 16:08:57 |显示全部楼层

女士要记得补血补气哟，------------黑米小豆红枣红糖都是可选之物，告诉大家最实惠的方法就是熬粥，养生又美容

发表于 2011-10-13 16:10:55 |显示全部楼层

每年的10月13日是世界保健日。

谨以此贴------ 献给今天的---- 世界保健日

发表于 2011-10-13 16:53:17 |显示全部楼层

谢谢小马！

发表于 2011-10-13 21:55:42 |显示全部楼层

发表于 2011-10-14 19:16:00 |显示全部楼层

发表于 2011-10-15 10:28:06 |显示全部楼层

不错！

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