新鲜的空气、浅绿的世界、 一群欢乐的驴友打破山林的寂静 春天来了百花盛开。春姑娘把大地变得多姿多彩.春姑娘来到了花园，她轻盈的脚步惊醒了花儿，在春风中翩翩起舞。花儿五颜六色！尽情的欢笑吧，感谢大自然的恩泽。。
每人发一双防扎的采刺五加专用手套，哈哈，嫩嫩的叶子，美好寓意，准备好大麻袋吧！..好多好多的加加在向我们招手呢！快快跟随太阳岛户外出发吧！........
刺五加，又名五加皮、刺拐棒（中国东北），始见于《神..农本草经》，列为上品。上品乃指无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。商品名为五加参，原主产于黑龙江省山区，地方土名习称“老虎潦”，在日本则称为虾夷五加，而在前苏联又称为西伯利亚人参。
明朝李时珍《本草纲目》称刺五加，以五叶交加者良，故名五加，又名五花。五加治风湿，壮筋骨，其功良深，宁得一把五加，不用金玉满车，有“文章作酒，能成其味，以金买草，不言其贵”之说，对五加做了很高的赞誉。《名医别录》认为五加有补中，益精，坚筋骨，强意志等功效。刺五加于《实用补养中药一书》中记载，属于补气药，具有补虚扶弱的功效，可来预防或治疗体质虚弱之症候，滋补强壮，延年益寿。
对中枢神经系统的作用刺五加对中枢神经的兴奋和抑制过程均有影响。刺五加不仅改善兴奋过程，而且也加强抑制过程，使抑制趋于集中，使分化更完全，增加大脑皮层的内抑制过程。它的兴奋作用原理不同于苯丙胺类的化合物，不仅毒性低，而且不扰乱正常的睡眠，刺五加对神经系统的兴奋或抑制与用药时神经系统的功能状态和剂量大小颇有关系。刺五加还有着抗惊厥的作用。
【活动看点】
根据驴友身体状况，提前设计A B 两套登山线路。A组穿越强度够，走的过瘾痛快。由百公里强驴北极光亲自带队 B组休闲，让大家尽情玩耍4. A组 B组 领队各自配备 装有此次航迹的GPS卫星导航系统，为驴友安全出行保驾护航。。
【 活动宗旨】 我运动 我健康 我快乐
【特别提醒】2小时车程
【活动地点】：阿城
【活动强度】：强度穿越组：中级 12公里 休闲采摘组：摄影采摘老少皆宜
【活动时间】：7.20点哈市出发9点左右到达。.14点左右到达终点，17点左右到达温馨的家。
【队员要求】：身心健康
【活动组织形式】：由太阳岛户外网组织
【报名方式】：请跟帖报名 留下手机号码、参加人数、上车地点电话一共3个必填内容，填全后才可以报名跟帖报名请留下联系方式否则无效。也可以发短信给18345159098 枫林 报名也留下 手机号码、参加人数、上车地点电话一共3个必填内容。 报过名的朋友，请在出行的最后一天晚上18点以前在网上看自己是否在出行名单之内。出行人员请在出行的前一天晚上和早上保持电话开机。
【活动qq群】：首次参加活动者欢迎加入 太阳岛户外运动群 136805030 已经在太阳岛户外任意群的驴友不要再次申请加入其他太阳岛户外群。所有的活动在所有群都发链接。
【活动地点】：阿城
【活动时间】：2017年5月6日（周六）
【联系方式】：枫林 手机号码 18345159098 微信号码：18345159098 工作QQ号码：643625276
【活动领队】： 北极光
【活动费用】：60元 微信转账58 旅游公司有座位保险大巴车费+餐费（吃小火锅）+采摘刺五加专用手套 么么哒
报名不来请提前一天请假，若无人顶替你的座位或估计放鸽子不来请交纳座位费35元不缴费者将被拉入户外活动黑名单） 【出行方式】包车出行（太阳岛户外出行所包车辆均是手续齐全安全性能好的车辆）【集合地点】： 第一集合地点： 工大大直街正门 早7：10集合,7:20发车，过时不候； 第二集合地点：北京街和大直街交叉口 7:15集合7.25发车： 第三集合地点： 省政府转盘道香大花店 早7:20集合7:30发车； 第四集合地点：红旗大街和长江路交叉口 早7：30集合7:40发车。
【个人物品】：食品：（巧克力,牛肉干）、饮用水 。
【个人装备】：雪套、登山鞋、保温水壶、冲锋衣裤或运动衣裤，百变头巾，防护眼镜，登山杖，手套、垃圾袋.水要带足人均1升左右，有太阳岛网站旗帜的一定要带上。 提醒一下：太阳岛的老队员当你带新人来时一定要注意他的装备是否合格，从鞋到裤子到背包，他的安全和你的安全一样重要，切记切记。 【公用装备】：对讲机、登山绳（专业登山攀岩静力绳）、两套航空导航GPS及相关救援器材
【对讲频率】：主频469.750Mhz 【新手装备提示】
1、着装：尽量穿着松快防风性好的艳丽春装。
2、面部和手的护具：春季健行户外女生尽量带上户外帽和具有遮挡作用好的百变巾。
3、鞋子：尽量穿着登山鞋，请不要穿旅游鞋、硬质皮鞋甚至高跟鞋。
4、登山杖：登山杖在健行穿越登山过程中使用既可以减缓体能消耗缓解疲劳，又可以增加安全性，但切不可用作拉人。
5、雪套：雪套可以完全避免杂草污泥损伤您的脚踝和小腿！没带雪套的朋友尽量跟随在队伍的后面。
6、裤子：坚决禁止穿牛仔裤或者紧身裤，因为这类裤子会增加登山路上不安全因素和带来不必要的体能消耗。 特别声明：以下七种人禁止报名
一、不服从指挥，我行我素者，晕高或者严重晕车者，身体有急性病症或精神障碍，心脏病患者特别是搭桥支架者拒绝参加；
二、对收领队不满或对其他参加人员有意见者；
三、对收费价格存有异议，对餐饮有过高要求或特殊要求者；
四、因各种原因被踢出群后态度不端正或心存不满者；
五、没参加过户外活动和刚注册新人没有和召集人电话沟通者；
六、没有团队精神，不能前后照应且语言不文明者；
七、携带GPS为其他组织记录抄袭本网站活动路线者。
为保证活动安全和参加人员素质，替报名超过3人需要电话与召集人说明参加者情况（活动要求穿登山鞋）。
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发表于 2017-5-2 19:59:30