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舞炫神迷

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发表于 2010-6-2 13:12:02 |显示全部楼层

本帖最后由舞炫神迷于 2010-6-2 13:22 编辑

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街舞:英文名 HIP-HOP
是现代舞的一种类型。起源于美国街边轻松自由的黑人舞蹈，因其独特的HIP-HOP风格和无法抗拒的强大魅力，成为现代舞蹈健身的主流，街舞是一种健康的文化。在充满活力与激情的音乐中，释放自我。

街舞本身就是一种街边文化，现在被慢慢做到了室内。“舞炫神迷”决定从这个夏天开始，回归这种街边文化。使它成为户外健身运动的主流。

1、跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。这种独特的练习方式，更能激发练习者的热情，使他们充分展示自我，在忙碌之余，使疲惫的身心得以充分放松。
2、街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂，对您的心脏极有好处；而心肌强劲的人造血功能也强，对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说，跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。
3、街舞是一种小肌肉运动，经常练习能促进身体肌肉的强化，让您的身材比例更加出色。
4、街舞本是一种文化，长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众，这绝不仅仅是“另类”，而是人们对美的一种追求。
5、跳街舞可以让您的社交能力大大加强，可以让您的性格更加活泼，别人也会因为您出色的表现力而接近您，也许就此您便成为被人们所关注的焦点。

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将一天工作的压力得以释放。
快乐健身，户外律动。
美丽而动感的户外街舞在这个夏天带给驴友们不一样的户外体验。
课程安排在哈尔滨各大广场、公园、或学校操场等室外场地。（例如：会展中心广场）
上课时间为晚上驴友下班后某一时段。（1小时）
5人以上为一班。欢迎集体报名。人越多越优惠。
花最少的钱，学最专业、最向上的街舞。
每堂课两个老师。一个主教、一个助教。（目的让大家玩好，也学好。）
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