[纯AA制活动] 06月26日 6月26日双城50公里徒步活动召集[哈尔滨] [复制链接]

狙击手

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发表于 2010-6-21 13:00:20 |显示全部楼层

活动类型:: 徒步
开始时间:: 2010-6-26 07:00
活动地点:: 哈尔滨理工大学门前集合
性别:: 不限

已报名人数:: 1 人

本帖最后由狙击手于 2010-6-21 13:04 编辑

  美丽的夏季乃是各种休闲郊游活动的极佳时节强驴朋友们已经用很多内容证明了自己不光玩强的行休闲活动也照样的简单真相眼见周边计划中的各种户外娱乐活动早已排到了八一建军节本人不得不见缝插针及时为朋友们带来一次体现夏季强悍的徒步活动
【活动类型】：结伴徒步
【活动时间】：A组 06月26日7：00准时出发  （保证时间过时不侯）
                  B组 06月26日8：00准时出发（保证时间过时不侯）
【集合地点】：A组哈尔滨理工大学门口集合       B组新5屯加油站
【活动口号】：我运动我健康我快乐
【难度指数】：★★
【强度指数】：★★★★★强度大，量力而行，谨慎报名
【风光指数】：★          美景在于发现
【经验指数】：★★★★  邀请久经考验的诸位老驴欢迎新人
【安全指数】：★★★    注意避让汽车，一定一定注意安全，时刻提高警惕，保证头脑清醒，及时电话联系
【活动人数】：不限
   A组联系人;
   秋天的雨 13674671059 心悦如歌 13895783099
   麦    田  15104560756 狙击手  13313660455
   B组联系人;
   感觉不错13703645002 独来读网 13804551580
【报名方式】：尽量跟帖报名可以空降
【保险途径】：强制保险自己购买
【有FB费用】：心里舒服，肚子高兴
【个人物品】：1点5升水以上高热量食品根据天气随身物品创可贴袜子两双适当的鞋和服装  RMB若干手机

【活动分组】：  本次活动仍然设立A B两组
   A组为全程组参加驴友切记要提前到达热身拍照交流经验后7点准时出发理工大学至双城东门 50公里组
   B组为40公里组集合地点位于102国道1300公里处前面的新5屯加油站驴友们提前到达后8点准时出发新5屯加油站至双城东门 40公里组
   沿途可以获得树荫和公里碑的友好协助食杂店和拉脚车的有偿服务
B组从市区到集合地点两条路线
   一、在哈尔滨火车站、哈特对面的铁路街、和兴路三道街、学府路医大二院、哈达屯等地方可以坐公交343路到新五屯下车，看见一加油站就是集合地点，和兴路三道街到新五屯343公交车开行时间大约是30分钟。
   二、在安乐街（哈平路）站台、植物园、肿瘤医院可以坐公交338到渤海路下车（安乐街--渤海路公交车开行大约需要30分钟），下车后是金宝利大酒店，在此T型路口右拐后一直往前走，依次是电力公司、工商银行平房支行、加油站、老五屯、长安大酒店、新五屯加油站（集合地点），大约是1公里左右，注意从金宝利右拐后一直前行。
   有相机的朋友如果方便请带上到时候留下我们美好的回忆。AB两组驴友应尽量在3点半前全部到达终点双城东门这样大家有充足的时间可以品尝当地杀猪菜和赶上客车返回哈尔滨市区。 50公里8个半小时时间 40公里7个半小时以内对于驴友们来说这好象不难 FB和车费大约30元以内。
   为防止运动损伤，请朋友们要提前到达出发地点进行准备活动，并且现在开始积极调整身体状态，避免感冒受凉,避免大体力运动(适当适应性运动),保证当天体力与精神的充分准备,出发当天早上喝点葡萄糖。
   当天下午3点钟以前全部到达终点双城东门后，大家可以进行FB并畅谈经验与感想，在六点前时间非常宽裕乘坐上返回市区的客车凯旋。
   本次活动召集志愿者与拉拉队员与我们的徒步者们共享运动之快乐。

【注意事项】：1 沿着公路左侧行进注意避让汽车 2 如感觉身体不适立即停止运动等待补给车或乘招手巴士 3 因任何原因退出必须电话告之
4 来自天气和外界的不确定因素还有很多,安全第一,该停就停,千万别硬挺!
【免责声明】：公路徒步有一定的危险性和不可预知性，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者对自己的行为及后果负完全责任，如在活动中发生人身损害，后果由受损害人依据法律规定和本声明依法向保险公司索赔解决，代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任自行承担，发帖召集属于通知结伴同行信息的行为，黑龙江户外网仅是发布信息的媒介，也不对此活动负责，如果发生危险情况或受到伤害，同行人员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接责任。
参加此活动的驴友即同意本免责声明。
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  虽然到时天气或许较为炎热但很多朋友数年前已经证实高温难以阻挡强驴们高昂的斗志只要及时补充水分随身带些清凉油等物品控制好自己的节奏与速度完成夏季50公里有何困难
  强驴群体一直是黑户的骄傲和核心此次激情活动欢迎你的积极参与