[转] 做人的累与不累 [复制链接]

发表于 2012-12-23 17:04:03 |显示全部楼层

（一）.着装提示
西藏早晚温差较大，白天出太阳时比较温暖，但夜晚十分寒冷，犹如浓冬时节。在羊卓雍错，珠峰大本营这些海拔较高的地方，温度较低，请务必带上羊毛衫、冲锋衣、冲锋裤等，注意保暖。大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。不要带厚重且不防风的衣物，所带衣物如：

1. 羽绒服/羽绒裤       2. 冲锋衣，抓绒衣或羊毛衫

3. 保暖内衣裤          4. 厚夹克

5. 冲锋裤             6. 秋裤、毛裤

7. 袜子（多备几双。最好是加厚的，线的、棉的，吸汗且不磨脚）

8. 登山鞋或者舒适的旅游鞋（避免穿新买的的鞋，容易磨脚）

9. 能护住耳朵的毛线帽子（尽量不带鸭舌帽或者棒球帽，风大容易刮走且不保暖）

10. 围巾，围脖，手套（最好带五指分开的，方便抓拿）