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发表于 2010-10-28 16:59:45
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- 活动类型:
- 穿越
- 开始时间:
-
2010-10-30 07:30
- 活动地点:
- 牡丹江市北郊区
- 性别:
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不限
- 每人花销:
- 20 元
- 已报名人数:
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0 人
- 剩余名额:
-
20 人
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本帖最后由 田歌 于 2010-10-28 17:01 编辑
"穿越"是户外活动中强度大，且有刺激和挑战性的活动。相对与单纯的徒步和简单的爬山，具有可以使参与者获得较强的锻炼心肺功能的作用，提升体质。同时，所去之处多为山区，空气清新，视野开阔，屛弃日常工作、生活琐事，心情自然放松。穿越虽然是户外人比较衷情的项目，但对参与者也有较高的身体素质要求：身体健康，无重大心脑疾患病史，有长距离户外徒步经历，又良好的团队意识和协作能力，坚强的意志等等。
此次选择的穿越线路，虽然不是很长，但因为是横穿，要有多次上岭下岭动作，远非上次的馒头山穿越可比。对参与者体能，体力要求是很大。上午的活动基本是在山里完成。故特别要求参与者有长距离徒步爬山的经历、平路徒步速度6公里以上/小时连续行走4小时、身体健康无高血压和心脑疾病。报名人数限20人.
活动领队:田歌
活动收队:江湖
活动保障:吴明
预计中午12:30左右到达二发电.在那里FB / AA 酒水自理
[活动集合地点]:北山体育场东南角(地明街与八达路路口202公交车站点)
[集合时间]:2010年10月30日早7点30分
[行动线路]:北山体育场--八达沟东山--颐池山庄--麻花沟--碾子沟---羊草沟--二发电(FB)-经五公里上金龙溪南岸河堤返回市区.全程地图平面直线距离23公里,实际路程会略大于此.
[装备要求]:双肩包.冲锋衣裤，高帮登山鞋（必备），手套（必备），户外护目眼镜（必备），路间餐（自备），水瓶及不少于1.5L的饮用水，登山杖，太阳镜，百变巾，袜子多双，防晒霜及个人所需药品物品等。团队备有部分公共装备及药品。
有对讲机的请带上.
活动相关指数(五星为最高):
难度:★★★
强度:★★★★
冒险度:★★★
风景度★
请报名者要根据活动强度、危险程度等实际情况，并根据自身的体力、体能、装备、经验和意志力等各方面因素进行综合考虑，谨慎报名。不适应者请勿报名。
注意事项及要求：
1.户外活动有风险，请酌情参加。
2.听从指挥，无条件听从团队的安排，否则由此产生的一切后果自负。发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念。
3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物；鼓励拾捡垃圾，提倡环保。
4. 谢绝把户外当作廉价的旅行的朋友参与。
5.本活动为非营利自助户外活动。团队并无专职领队，活动是由经验相对丰富的老队员义务带领大家出行，不收取组织费用，是纯AA制的活动，AA制活动本身的含义就是责任AA、义务AA，领队也是其中一份子，不额外提供其它任何服务。
6.本次出行的照片可能发表在论坛上，如果您认为此举可能会给您造成心理上的不愉悦，请提前告知所有持DC或DV者，并请遇拍时主动回避，否则，视为默认许可。
7.请丢弃你的个人英雄主义，你的单独行动不仅给领队增加了很大的工作量，同时也给整个队伍增加了不安全的隐患。同是一个团队的成员，要认同末位队员的行进速度，只有最后一个人到达终点，我们的活动才是成功的。
【特别声明】：
户外运动有一定的危险性和不可预知性,具有一定的风险。本次活动已经充分知晓并本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则报名参加。活动是完全自助、AA制的，组织者和领队都是义务为大家服务。本次活动参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集者及领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人及领队不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代替他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任召集人及领队不承担。参与者当自行投保户外人身意外伤害险.
请仔细阅读本活动贴中活动介绍、参与条件和特别声明，谨慎报名。报名者请用自动报名系统，点击【我参加】进行报名。
本活动谢绝空降!
最新提示:
1 已经进入森林防火期,禁止携带火种入山,更不得在野外吸烟
2 鉴于本活动线路相对生疏,且多为山林地带,要连续横向穿越三沟四岭,路况难度未知.安全起见,如果活动当天有大的降水,则活动取消或临时变更线路,敬请知晓,见谅!
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发表于 2010-10-28 21:54:23
发表于 2010-10-29 11:39:28
