设为首页收藏本站这是一片自由的天空，一个自由组织、发起户外活动的平台。融入户外，追寻自由、快乐、健康、幸福！！！

站长微信：h9999ha

灵佳网-黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动公告 › 户外运动 › 日常生活中哪些食物能抗辐射

发新帖

查看: 753|回复: 6

日常生活中哪些食物能抗辐射 [复制链接]

authicon386679

发表于 2011-3-22 17:21:06 |显示全部楼层

一  胶原弹性物  质类                海带，紫菜，海参，猪和牛骨髓等。


   功效是清肝明目，  补钙排毒。

二    富含抗氧化活性物质的食物          松茸，蘑菇，香菇，黑木耳，  金针菇，猴头菇  等菌类

      功效是    滋补强身，提高免疫力。

三       青菜，芥菜，卷心菜，萝卜等十字花科蔬菜。

      功效是温肝补肾，散血解毒，保暖健胃之功效。

四   红  色  水果类          番茄，西瓜，红葡萄，柚子等。

      功效是清除自由基，有抗辐射，预防心脑血管疾病，提高免疫力，延缓衰老之功效，还可以改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状，防止紫外线。

铜钻会员☆

authicon386704

发表于 2011-3-22 19:55:33 |显示全部楼层

路漫漫其修远

authicon386712

发表于 2011-3-22 20:14:45 |显示全部楼层

authicon386714

发表于 2011-3-22 20:28:11 |显示全部楼层

空谷幽兰2010

authicon386729

发表于 2011-3-22 21:10:12 |显示全部楼层

呵呵，大多数都是我爱吃的

authicon386802

发表于 2011-3-23 01:49:16 |显示全部楼层

铜钻会员☆

authicon386832

发表于 2011-3-23 09:55:05 |显示全部楼层

发新帖

小黑屋|手机版|Archiver|电脑版|灵佳网-黑龙江户外网曾经的足迹-龙江户外-灵佳网- ( 黑ICP备15006447号-2 )

黑ICP备15006447号-2

黑公网安备23010402000316号　站长微信号：h9999ha

GMT+8, 2025-4-22 22:52 , Processed in 0.056212 second(s), 8 queries , File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表