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灵佳网-黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动公告 › 户外运动 › 04月17日两日百公里热身青年宫—钓鱼，43公里、25公里

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楼主: $秋天$

[纯AA制活动] 04月17日两日百公里热身青年宫—钓鱼，43公里、25公里 [复制链接]

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发表于 2011-4-13 09:54:42 |显示全部楼层

新参加长距离徒步的朋友请量力而行，循序渐进，按自己的节奏走，不要发力紧跟速度比您快的人。采取相关的防护措施，如戴护膝粘脚等。
麦田发表于 2011-4-12 16:10 http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif

强驴不仅仅表现肌肉和速度方面！谢谢你的提醒！身体健康才能走的更快、更远。

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发表于 2011-4-13 09:56:33 |显示全部楼层

参加

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发表于 2011-4-13 10:04:47 |显示全部楼层

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发表于 2011-4-13 10:13:05 |显示全部楼层

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发表于 2011-4-13 10:38:31 |显示全部楼层

铜钻会员☆

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发表于 2011-4-13 13:53:31 |显示全部楼层

报名参加B组

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发表于 2011-4-13 15:46:03 |显示全部楼层

好长的路啊，不知能否走下来，试一下吧，参加A组。

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发表于 2011-4-13 16:14:25 |显示全部楼层

参加。

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发表于 2011-4-13 18:42:33 |显示全部楼层

咬牙跟着也困难，考虑B组

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发表于 2011-4-13 19:01:27 |显示全部楼层

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