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楼主: 毒女

长距离徒步活动必看! [复制链接]

authicon27852

发表于 2008-9-29 08:48:50 |显示全部楼层

学知识，谢谢

authicon49290

发表于 2008-12-10 11:29:05 |显示全部楼层

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下次什么时候有活动，我参加
我的目标是走完50公里

金钻会员☆☆☆

authicon50063

发表于 2008-12-12 02:25:09 |显示全部楼层

authicon52729

发表于 2008-12-22 09:30:44 |显示全部楼层

学习了

authicon54083

发表于 2008-12-28 08:22:17 |显示全部楼层

多少算长距离呢，有无统一的说法，还是每人根据体能长距离都不一样。

authicon67151

发表于 2009-2-19 22:35:42 |显示全部楼层

很具体很实用收藏

authicon67157

发表于 2009-2-19 22:49:18 |显示全部楼层

马背上的水手

authicon75280

发表于 2009-3-16 20:32:55 |显示全部楼层

而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等。

authicon76130

发表于 2009-3-18 14:36:07 |显示全部楼层

authicon77288

发表于 2009-3-21 14:57:56 |显示全部楼层

太专业了

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