2011年牡丹江首届全民健身运动会徒步登山大赛 主办单位. :牡丹江市人民政府 牡丹江市体育局 牡丹江市体育总会 承办单位: 牡丹江市登山协会. 黑龙江卖点商情广告有限公司 协办单位:牡丹江市市直机关工委 牡丹江市总工会 . 牡丹江市妇联. 共青团牡丹江市委员会 牡丹江广播电视台 .牡丹江晨报 爱民区文体局. 西安区文体局 东安区文体局. 阳明区文体局 海林市体育局. 宁安市体育局. 绥芬河市体育局. 穆棱市体育局 . 东宁体育局 林口体育局 比赛时间和地点 比赛时间:2011年7月17日(星期日)早7点半 比赛地点:牡丹江市爱民区北山广场 .活动线路 北山广场----北山摘星亭---青年林---环卫场----草帽顶---黑宝乐园,全程30公里. 活动流程 (一)启动仪式 1.地点.牡丹江市爱民区北山广场 .2.项目一.徒步登山 7:30 参加人员列队. 7:50 简单的文艺表演. 8:08 领导讲话 8.:18.领导发令参加专业组比赛的队员出发. 8:.28领导带领徒步登山群众由北山健身路入口登山. 8:50启动仪式全部结束. 项目二.健康知识大讲堂 户外课堂 时间 :9:28 地点.北山广场 内容:1.登山杖的使用. 2.指北针定向.3.百变巾的使用 主讲人:体育局的某一领导. (二)登山活动 1.领导可在上山后400---1200米后返回.参观北山广场的户外摄影展. 2.登山活动群众部分可以在到达北山摘星亭后.下山参加主办方主持的健康大讲堂活动. 队伍组成 本次赛事活动分为专业组和全民参与体验组 一专业组(比赛组) 考虑到安全和赛事组织便利,参赛选手必须有代表单位。不接受个人报名参赛。
l 参赛队员年龄18—50周岁,身体健康。各参赛队必须对参赛队员进行赛前体检,并强制为参赛队员投保“专业登山户外运动保险”5份。(赛前检录时需要提供以下证明:本人身份证及复印件,保险保单确认函件,当年县级以上医院体检证明,含心电图)。
**注意:无以上证明,组委会有权拒绝参赛!!
l 参赛队员必须熟悉各比赛项目规则,具备熟练的户外装备使用能力,具有两次以上户外出队经验。
各队伍在比赛期间本队队员要求统一着装。l
l 由赛会组委会审核确定参赛资格。按照报名先后顺序为原则,报名请联系赛会组委会。
l 为了突出户外运动的特殊性,以及保证户外运动爱好者(驴友)的公平竞赛原则,组委会决定,本次赛会拒绝专业运动员,以及非户外运动爱好者报名参与。关于如何界定户外运动爱好者(驴友)的标准,将由赛会组委会详细通知各参赛队。 1.专业组.由东安区、西安区、爱民区、阳明区、海林市、东宁县、绥芬河市、宁安市、穆棱市、林口县10个区市县选出的代表参加.每个代表队限报领队1人,教练1人,男、女队员共10人。 2.年龄规定: 1、甲组:1971年12月31日以前出生的。 2、乙组:1972年1月1日至1984年12月31日出生。 3.上场队员每个组别各4人,其中至少1名异性。每个组别分别设男、女各1名替补。 4、竞赛办法 (1)比赛采用中国登山协会审定的竞赛规则,制定本次比赛的组织实施细则。 (2)比赛路线为牡丹江境内登山健身步道,运动员比赛时按沿途设置的路标前进,路线长约30公里,关门时间根据比赛线路条件和长度待定。 (3)每支队伍到达时间以本队最后一名队员到达终点时间为准,作为全队成绩参加评定。计时工具采用秒表,精确至十分之一秒。 (4)出发顺序采用赛前领队会议上抽签决定顺序。队员按出发顺序表进行检录。 (5)每队所有队员通过终点线后即为比赛结束。队员中途退场或超出比赛时间(6小时)时,比赛成绩不记。按各队用时最少依次排名。 (6)参赛队员必须穿户外运动装备和运动鞋。 A、鞋帽:轻便登山防滑鞋、护腿、帽子。 B、服装:户外服装、防风、防雨。 C、辅助工具:登山杖、眼镜、手套、手表、指南针、应急药品。 D、比赛路餐:各队按一餐量自行选择 5、奖励及计分办法 奖品由凯乐石户外(牡丹江红博广场四楼)友情赞助 1——4名奖励价值2000元户外用品 洛驰高帮防水鞋一双、凯乐石T恤一件与证书 5——10名奖励价值1200元户外用品 赛丹狐户外专业徒步鞋一双、凯乐石T恤一件与证书 11——20名奖励价值500元户外用品 欧也户外专业眼镜一副(换五个镜片)与证书 21——60名奖励价值100元户外用品 专业登山杖一根、百变魔术头巾一个与证书 设“体育道德风尚奖”,评选办法另定。 6. 报名与报到:
1. 报名:每队限报领队2名,队员4~6名,队员中至少有一名异性。参赛队伍提供队伍情况介绍、队员个人彩色照片(电子版)及体检报告。报名费30元(含保险)。
报名截止:2011年7月12日。
2. 报到:关于比赛报到的具体时间、地点及接待问题,将在报名截止后,直接通知到参赛队伍。 7、仲裁委员会、技术代表和裁判员
(1)大会仲裁委员会、人员组成及职责范围按《仲裁委员会条例》执行。 (2)技术代表与裁判员由大会组委会选派。 8、反兴奋剂工作 严禁服用兴奋剂。比赛期间积极开展反兴奋剂宣传教育工作。 9、未尽事宜,另行通知。 全民参与体验组 为全面实施“全民健身实施计划”,广泛开展全民健身运动,动员广大市民“走出户外,迎春踏青,享受自然”,通过徒步登山健身活动形式,游览牡丹江美景,感受家乡变化,并向市民发出《徒步登山倡议书》,从而掀起全民健身活动。特制定首届全民徒步登山日活动方案: 徒步倡议书
市民朋友们:
1992年世界卫生组织宣称:世界上最好的运动就是徒步。在我国也有这样的格言:最好的心情是宁静,最好的运动是步行。徒步作为一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动,既能磨练人的意志,还是培养坚强性格的好方式。
在人类足迹遍及的地方,特别是在那些现代交通工具难以抵达的地方,徒步者带来了爱心、关心和热心。在团体徒步以及国际徒步活动中,承载着人与人之间和谐的交流、民与民之间友好的交往。徒步运动作为人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动,它最关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和自然。作为普通老百姓,也许最容易做到的就是以步代车、坚持步行,既为自己强身健体,又为国家排忧解难。
生命在于运动,幸福源于健康。我们在此向广大市民推荐徒步健身运动,并向全体市民朋友们提出如下倡议:
1、倡议市民每天持续快速行走三公里。
2、倡议上班族在三公里距离内坚持步行上下班。
3、倡议徒步爱好者每年参加三次团体徒步活动。
4、倡议青少年们在每年的寒暑假有组织地参加三天以上
长距离的徒步活动。
5、倡议大家在徒步过程中关注环保和公益事业,为“人与人、人与社会、人与自然”三和谐健康局面的构建做出贡献。
我们倡导徒步运动,就是让你在行走的过程中寻觅生命的真谛,感受自然的美好,缔结真挚的友谊。我们的口号是:徒步就是快乐!我们期望:在不远的将来,徒步运动蔚然成风,成为我们城市中一道靓丽的风景线。跟我们一起走吧!
以徒步的名义,追寻自己的感觉,
以徒步的名义,见证我们的城市。
以徒步的名义,亲近博大的自然
以徒步的名义,保护我们的环境。
让我们迈开双脚、携手共进,走出健康、走出美好!
全体户外徒步爱好者 1.参加人员:全市各机关、学校、企事业单位、社会团体、群众自发组织、家庭及社会各界人士均可参加。年龄不限,参与者应身体健康,适合参与徒步登山健身活动。。
2、活动人数:预定1000人
3.活动线路 北山广场----北山摘星亭---青年林---环卫场----草帽顶---黑宝乐园,全程30公里.。中间设计服务站四处.第一站北山摘星亭(2公里).第二站.曹园.(8公里)第三站草帽顶(12公里)第四站.终点30公里.。 4、活动要求: A.个人组属于体验式活动,不计时间,不计名次,但鼓励进行完活动全程,统一于活动当日在北山登山活动起点出发。
B.、参与者需60周岁以下,身体健康,不限性别。
C、本次活动对于参与体验组的徒步登山者没有严格要求,但应具备一定体能、经验、意志,有集体意识,能吃苦耐劳,乐于助人,热心环保。若不能完成全程徒步,中途必须自行选择适合地点退出,并告知组长,注意安全。
D、所有参加活动的徒步者按自由组合方式分组,每组确定一位组长,负责该组队员之间的协调。 5.装备要求:
1、个人自备少量食品,矿泉水和巧克力等高热量食物及个人特殊药品。穿轻便鞋或徒步鞋、戴遮阳帽、毛巾和垃圾袋。
2、组织方提供活动组织、领队、协调。急救药品(如十滴水、风油精、创可贴、消毒的针和碘酒等)。 6、奖励办法:
A:个人组属于参与体验式活动,不计时间,不计名次,但鼓励进行完活动全程,统一于活动当日在北山登山活动起点出发 。
B、每名参与者需交纳报名费25元、提供身份证复印件以及有效健康证明。每人限领一份价值46元的登山用品并含保险费,报名前1000名可以领取。
宣传与联系
本次赛会只对大会指定宣传媒体开放!(后附应邀对赛会宣传报的媒体名单)l
l 赛会禁止未经允许私自摄录,并禁止未经组委会允许,擅自对外宣传本次赛会。
l 凡是有意向对赛会进行采访和宣传报道的媒体,请提前与大会组委会联系相关事宜。
l 组队参赛报名,或者赛会赞助及宣传等相关事宜洽谈,请联系赛会组委会。
未尽事宜
未尽事宜另行通知,本规程解释权归属“2011年牡丹江首届全民健身运动会徒步登山组委会”。 7.、全民参与报名办法:
组委会将在《牡丹江晨报》,卖点商情报,牡丹江拼客网,牡丹江打折网,百姓论坛,牡丹江户外运动网等各网站论坛主要媒体发布活动相关信息,并提供群众报名地点。
牡丹江首届全民健身运动会徒步登山大赛组委会 主 任: 于海龙 :13091833978 副主任: 全永晟 :13804810505 孟繁荣 :13945385456 孙向阳 :13091854878 秘书长: 孙天越:13904836706公宣部: 单常胜 :13946330919
赛会招商部:全永晟 :13804810505 张 晶 :13804820178 李士刚 :18904538868 初岩松 :18604530617 曹思娟: 13945379169 外联部: 赵 辉 :13869690339 安全委员: 孙向阳 :13091854878 场地总监: 宋晓峰 :13766599695
会务办公室 :0453:6233501 8819948 8819749 秘书:刘姝言
徒步登山大赛规则及注意事项:
1、由于登山时体力消耗较大,活动者必须在近期对身体进行检查。凡身体不适、心血管疾病患者、高血压、肾病、哮喘病、肺气肿、肺功能减退等患者严禁参加此次登山活动。
2、登山时,速度一定要适宜,并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑,要马上停下来休息并呼叫沿途工作人员请求帮助。登山要量力而行,如发现体力不支或下降,难以承受时,不要勉强向前。保持团队安全距离,前后带队时刻保持联络。
3、登山过程中必须严格按照活动组织单位设计的活动路线进行,严禁违规穿越。比赛过程中增强自我保护意识,严禁无谓的冒险攀爬行为,注意安全。
4、活动期间服从组委会工作人员和保安队队员的指挥,共同维持秩序。
5、参与者在活动中有义务相互监督,相互激励,如遇到有队员受伤或突发疾病时应立即通知路边值勤的工作人员。
6、请注意个人饮食卫生和山林防火,严禁在山野风景区内吸烟及使用明火。
7、注意环保,勿丢弃不能自然降解的垃圾。走进山野,尽量不破坏一草一木,不留下污染的痕迹。
牡丹江登山协会
2011年6月23日 |