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[户外美食] 户外常吃的几个小菜,与大家分享  heatlevel [复制链接]

authicon616535 发表于 2012-5-22 21:52:54 |显示全部楼层

authicon616350 发表于 2012-5-22 20:22:07 |显示全部楼层

authicon616234 发表于 2012-5-22 19:00:54 |显示全部楼层

authicon616204 发表于 2012-5-22 18:31:30 |显示全部楼层

authicon616194 发表于 2012-5-22 18:23:06 |显示全部楼层

authicon616183 发表于 2012-5-22 18:13:52 |显示全部楼层
都是好菜,看着眼馋!
唉,可惜除了疙瘩汤能喝外,其它都不在我的菜谱里。学习了,说给食肉驴听。

authicon616087 发表于 2012-5-22 17:12:55 |显示全部楼层

authicon616045 发表于 2012-5-22 16:52:19 |显示全部楼层
1:炒面
  做法:
  一, 面条煮熟用冷水过一下备用。香肠切片青椒切丝洋葱切块备用。
  二, 锅里加油,将香肠青椒洋葱加盐炒熟出味,然后放入面条翻炒。OK完成,简单就是硬道理。
  注意:面条尽量买蛋面,不易糊有劲道口感好
  原材料:
  面条,香肠,青椒,洋蔥
  
  
2:俄式牛肉炖土豆
  做法:
  一, 土豆,牛肉都切块要求大小均匀尽量小块些,户外资源短缺应尽量节省气体,牛肉用熟制品亦是同样道理。
  二, 取锅一个放入适当的冷水(不能用热的不然土豆不容易炖烂)加入土豆。因为牛肉是熟的可迟些放,过早放会影响风味。
  等到土豆差不多熟的时候加入牛肉煮沸,当牛肉的香味四溢的时候,最后加入盐,味精,咖喱,有条件的话加点酒味道就更棒了。
  非常实用的一道菜又可以填饱肚子又可以当菜,而且操作简单同时含热量又高。
  原材料:
  土豆,牛肉(熟)
  配料:盐,味精,咖喱粉
  
  
3:火腿萝卜汤
  做法:
  一、 将火腿切成小丁,萝卜洗净后切成片。
  二、 先把火腿放入油锅中爆炒。
  三、 再将锅内入加水,并放进萝卜片,煮至萝卜熟透后,加盐、鸡精和胡椒面,即可食用
  原材料:
  金华火腿、萝卜
  配料:食用油、盐、胡椒面、葱、鸡精
  
4:鸡肉“烂饭”
  做法:
  一、 选一只重约1斤左右的鸡(最好选半年之内的肉质嫩滑的鸡)
  二、 将鸡下水煮(事先垛成块),待鸡煮熟后拿出控干。鸡肉冷却后,用手将鸡肉撕成丝。
  三、 再把洗好的米下锅,用鸡汤煮。
  四、 待米快熟时,将盐、胡椒面、切碎的香菜、香葱、拍碎的 大蒜、酱油、鸡精放入,充分搅拌,后关火。
  将撕碎的鸡丝倒在米饭里拌匀,即可食用。
  原材料:
  鸡块、大米
  配料:盐、酱油、鸡精、胡椒粉、香菜、香葱、大蒜
  
  
5:皮蛋瘦肉粥
  做法:
  一, 锅里加水加米(米要头一天用水泡好,在头晚钻睡袋之前准备就可以了),加瘦肉(切丁)用旺火烧开然再改用小火煮。
  二, 皮蛋一个用小刀切成小块备用。当粥熟的时候倒入皮蛋搅拌,盖上盖子稍微闷一小会,时间不能太长,
  不然皮蛋表面会发白影响口感;最后加入切碎的葱段,别忘了加调料。一锅香气扑鼻的皮蛋瘦肉粥就大功告成了。
  保管还窝在睡袋里的懒驴直流口水。
  原材料:
  大米,皮蛋,瘦肉
  配料:盐,鸡精,葱
  
  
6:西式凉拌牛肉丁
  做法:
  一, 把牛肉,榨菜,胡萝卜,洋葱切丁。尽量小块些以便入味,展示你非凡刀功的时候来了。把紫菜汤料里的紫菜用手撕碎;
  全部放在一个大锅里。
  二, 加入番茄酱,汤料里的调味品,香油(一定要用植物油,如没有不加也可)。然后使出浑身的功夫把它们搅拌均匀。
  色彩艳丽,香气逼人,一道充满异域风情的大菜就出来了。
  
  原材料:
  熟牛肉,榨菜,胡萝卜,洋葱(可根据个人口味适宜添加,不过本人强烈建议)
  配料:紫菜汤料(一般超市里均有销售),番茄酱
  
  
7:香肠焖饭
  做法:
  一, 香肠,胡萝卜,洋葱均洗净切丁。大米在做饭之前尽可能用水泡过(节省时间)。
  二, 把上述的东西全部放在锅里,在听到锅里水开之后则改用小火。饭到八成熟闻着有饭香之时,
  把火关闭继续焖3-4分钟,途中不能揭盖。
  一顿美味可口的香肠焖饭就OK了。贼香,管你饱;如果再来个紫菜鸡蛋汤,天,不要太FB了。
  原材料:
  主料:大米,香肠(广式,川式),胡萝卜,洋葱
  

8:雪菜面疙瘩
  做法:
  步骤:
  一, 将干面粉放在套锅中用水搅成糊状,但不能太稀。用筷子可以挑起不至于马上流下来,确切的说应该是挂下来;
  同时在搅的过程当中加入适当的盐。放一边备用。
  二, 取锅一个加入适当的水(可以略多点)加入雪菜,盐煮沸。注意:一定要著沸不然直接影响到下一步的操作。
  三, 现在是比较关键的一步,一手拿着装面糊的锅另一只手用筷子把面糊挑到锅里。大小要均匀,
  在挑的过程当中还要不时地去搅一下防止粘底;如果有两个人配合那就更加棒了。等水再次烧开让它继续沸腾一会,
  加入自己喜欢的调料。一顿物美价廉的面疙瘩就OK了。
  原材料:
  原料:面粉,雪菜
  配料:盐,味精,辣椒面
  
9:羊肉泡馍
  做法:
  一, 将馍掰成一小块一小块,放一边待用。
  二, 把羊肉放在锅里煮熟,再加入蔬菜叶,大葱,盐,味精略煮一会。趁热浇到掰好的馍上然后盖上盖子闷一下。
  再次揭盖的时候我想一定不会让你失望啊,可以围锅食用哎。
  原材料:
  白吉馍(类似肉夹馍用的那种,一般清真店里都有买),羊肉卷(比较容易熟),合适的蔬菜
  配料:盐,味精,辣椒油,大葱

authicon703336 发表于 2012-10-1 13:04:06 |显示全部楼层
下次整个皮蛋粥喝

authicon704785 发表于 2012-10-6 23:56:01 |显示全部楼层
真好拉.收藏起来留着野外备用了.
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