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灵佳网-黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动公告 › 百公里徒步英雄会 › 100公里路途随拍——这里有你吗？有您请回贴可以吗？
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楼主: 金顶

100公里路途随拍——这里有你吗？有您请回贴可以吗？  heatlevel [复制链接]

金顶

authicon618252 发表于 2012-5-24 15:38:03 |显示全部楼层
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金顶

authicon618254 发表于 2012-5-24 15:38:54 |显示全部楼层
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金顶

authicon618255 发表于 2012-5-24 15:39:43 |显示全部楼层
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金顶

authicon618258 发表于 2012-5-24 15:40:27 |显示全部楼层
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金顶

authicon618260 发表于 2012-5-24 15:41:34 |显示全部楼层
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金顶

authicon618263 发表于 2012-5-24 15:43:11 |显示全部楼层
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尔康

authicon618308 发表于 2012-5-24 17:29:58 |显示全部楼层
谈谈我的体验：
1.轻轻一抹脸，盐渣一堆堆，平生头一回
2.持续曝晒，7个小时后，大腿皮肤火辣辣的痛，直到现在，方兴未艾
3.抵达终点后坐下，两腿一并，粘上了

点评

金顶
精典的概括，佩服尔康的毅力，再接再厉，明天你会徒步更厉害  详情 回复 发表于 2012-5-27 06:07

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尔康

authicon618328 发表于 2012-5-24 18:03:45 |显示全部楼层
本帖最后由 尔康 于 2012-5-24 19:47 编辑
尔康 发表于 2012-5-24 17:29
谈谈我的体验：
1.轻轻一抹脸，盐渣一堆堆，平生头一回 ...

第一次知道盐渣，是看呼兰41公里拉练剑英的相片，我说是汗，金顶说是盐渍，不跑不知道，无知者无罪，呵呵

很多年来，一直对运动补盐存有异议，我一直以为那是泥呢，今天彻底看明白了——那是白色的颗粒状的盐

点评

金顶
呵呵：我开始跑长距离的时候，也是这样，不知道是盐，后来舌头一舔，都是咸地，跑的时候，就要注意要适当补盐。  发表于 2012-5-27 06:11

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陆地

authicon618329 发表于 2012-5-24 18:04:34 |显示全部楼层
11270091xb7vb3esdlvmvd.gif 精彩纪实 佳片力作

点评

金顶
谢谢陆地大哥的欣赏和鼓励  详情 回复 发表于 2012-5-27 06:12

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会跑的鱼

authicon618405 发表于 2012-5-24 20:21:21 |显示全部楼层
金顶大哥，你为大家凝固住了一个个精彩难忘的瞬间，谢谢你辛苦了。

点评

金顶
不必客气，祝贺你挑战自我成功！  详情 回复 发表于 2012-5-27 06:14

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