[纯AA制活动] 2008年05月01日星期四迎奥运燃激情徒步双城47公里活动召集 [复制链接]

咖啡的调制

注册会员

发表于 2008-4-27 20:45:52 |显示全部楼层

不是啊。打死我也走不下来呀，要是有救护车跟着，我就敢走。我强烈支持。

sassy

高级会员

发表于 2008-4-27 22:46:44 |显示全部楼层

上次走完百公里我的膝盖就经常疼。
大家要注意选一双合适的鞋子。

夏练三伏

注册会员

发表于 2008-4-28 09:47:35 |显示全部楼层

在精神上支持一下吧

狙击手

版主

发表于 2008-4-28 16:12:33 |显示全部楼层

广大驴友崇尚的都是科学徒步。很多老人物们的经验的确很值得学习。只图一时的痛快显然很不聪明，在保障身体健康的前提下玩出速度玩出激情才是我们的追求
   我们的目的当然不是练垮身体，而是练强身体
   我们要做得也不是昙花一现，而是持续猛练
   诸位近两天注意热身，注意休息，注意营养，注意心态
   47公里没什么大不了的，只要咱们认真对待