【羽毛球比赛】2008年5月3日

h9999h

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老狼

<P>好运动，要支持！<IMG alt="" src="http://www.hljout.com/bbs/images/smilies/default/zhuhe.gif" border=0 smilieid="84"> </P>
<P>一、打羽毛球经常需要大口大口地吸氧气，特别是多拍对打，互相调节之后，有利于加大肺活量；</P>
<P>二、打羽毛球经常有爆发性及多变的动作，增加灵活性及心脏和关节的适应能力；</P>
<P>三、打羽毛球步伐要有序，手脚要配合，增加你的全身协调性；</P>
<P>四、打羽毛球经常接扣杀球和多变球，以及顾及搭挡的位置打法，培养你的眼睛的灵活性，就是眼观六路耳听八方的能力</P>
<P>五、打羽毛球可以为黑户网赢得更多的眼球，吸引更多爱好运动的朋友参加进来！</P>

[ 本帖最后由 老狼 于 2008-5-4 06:22 编辑 ]

大慧

很感谢比赛的球员,更感谢拉拉队热情的掌声.感谢黑户TV,感谢MTV,有可能感谢CCTV.预定6月初找个俱乐部在打一次比赛.现在大家踊跃参加活动,积极报名.

小倩

说得好 我在补充两句 欢迎欢迎 热烈欢迎 欢迎更多的新老朋友参加到羽毛球活动中来

弹弓子

太好了,
活动好,
营养的更好
这样打下去都打胖了．

朱安艺游

咖啡

丝雨

h9999h的照片太精彩了,展现了黑户网运动员的风采!

咖啡豆

我后面的球拍是谁的？？？

长风无泪

报名:男一号
嘎嘎