向驴友们的致歉书

狙击手

非常抱歉 那些喜欢强徒的驴友以及崇拜激情的朋友们 都已经到了这个时候 本人尚未在09年组织过一次强徒活动 曾经的承诺看起来很不实在 我好像已经很久没让诸位这么失望过 09年以来确实是事物繁多 一月份本来有机会玩一趟50公里 但由于本人十分大意防护不力导致爬山后脚部严重冻伤 虽然强健的体魄不至于卧床休养却也是行动不便了一阵子 想来可笑 说来惭愧 尽管不是什么光彩事 但我不在乎向朋友们公布一下 之后的春节长假不方便强徒进行 最近我也是正忙于处理某些麻烦事和好事 可以肯定的是 50公里强徒09年第一役只能到阳春三月才能举行了 也很快 非常感谢去年以来支持狙击手的活动 鼓励狙某的朋友们 去年9月13日不过是一不小心将50公里强徒效率提高到6小时以内完成 就让圈子里的很多朋友们振奋不已 我倒是很有兴趣在适宜季节挑个好日子让自己去年的效率相形见拙 既然爱好 且有实力 那么不妨做做 我也很希望朋友们对狙击手的活动多多提供宝贵的意见和热情的支持 本人绝对也是投桃报李之人 再次就未能如期组织50公里活动向驴友们致歉 更重要的是 2009年本人会做得更棒

紫杉

原帖由 狙击手 于 2009-2-20 22:53 发表 更重要的是 2009年本人会做得更棒

必须地

悠然

期待

下雪的时候

走不了 可以加油 能走就走

青涩马蹄莲

:

朱安艺游

期待好活动

变速箱

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哈哈

阻击手，帅呆了~

悠闲自在

快乐2009

几个冻疮治疗验方： 一、中药 　　1、红灵酒：外搽，每日2—3次；或用姜汁、辣椒水在冻疮未溃处外搽，每日2—3次。 　　2、若有水疱或溃烂者，可用红油膏或白玉膏外敷包扎。 　　二、西药 　　1、早期未破者予局部保温，活血药物如70%蜂蜜、辣椒酊或10%樟脑软膏外搽。 　　2、破溃者可外搽0.5%新霉素软膏药或粘膜溃疡膏。 　　三、其他疗法 　　（1）取萝卜皮适量，加水煎服，酌量加入少量硫磺熏洗患处，每日2次。 　　取鲜松针适量，加水煎汤，趁热熏洗患处，每日2—3次。 　　（2）芝麻叶：取新鲜芝麻叶适量。夏日采取芝麻叶，放在生过冻疮的皮肤上反复擦20分钟左右，并将叶汁留在皮肤上约1小时，然后用水洗净。 　　2、外敷疗法。 　　（1）雀脑膏:取麻雀适量，将麻雀脑取出，去筋膜，调成膏，每日涂敷患处1次。 　　（2）花生衣糊:取花生衣、醋、樟脑、酒精各适量。先将花生衣炒黄，研碎，过筛成粉末，每50克加醋100毫升，调成糊状，放入樟脑粉1克、酒精少许调匀，将其敷于患处，用纱布包好固定。 　　（3）独头大蒜：取紫皮独头大蒜适量，将独头大蒜去皮。捣烂，加温，敷贴患处。 　　（4）山药蓖麻膏：取鲜山药适量，蓖麻仁3—5粒。将2味洗净，共捣烂，敷于患处，每日2—3次。