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本帖最后由 h9999h 于 2009-3-8 11:22 编辑
仅供大家参考，以后有机会补充 ，或调整
从哈尔滨到昆明
D1 哈尔滨——昆明 飞机起飞09:05，到达16:05，不用住宿，晚上乘火车到大理。
D2
1 哈尔滨——昆明——大理（D1）
早上从哈尔滨起飞，到昆明。然后到火车站，坐火车到大理。
1.1 哈尔滨到昆明
飞机：哈尔滨起飞09:05，到达16:05。
在昆明机场乘坐52路、67路到春城路下车，步行至火车站。
1.2 昆明到大理
N982/984次
昆明——大理：21:26分发车 05:30分到达
这趟车是双层空调车,价格也最贵，硬卧上86元，中90元，下93元，软卧上131元，下136元，还有三人和四人的VIP小套包间。
N986/988次
昆明——大理：22:36分发车，06:10分到达，
这是非空调车，一般都是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。
N992/994次
昆明——大理：23:15分发车，07:30分到达，
这趟车是非空调车，一般也是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。
大理（D2-D4）
2 苍山、大理古城、崇寺三塔（D2）
2.1 苍山
2.1.1 门票价格
门市价：30元
缆车：苍山索道往返60，感通寺往返80。据说可以在城内找旅行社打折，也可以找出租车司机打折。
（感通索道，网上预定，在线付64，http://www.dalisanta.net/）
（苍山索道，网上预定，在线付48，http://www.dalisanta.net/）
计划徒步登苍山，若时间来不及，做缆车下山。
2.1.2 交通指引
从大理古城步行前往。
2.2 大理古城
2.2.1 交通
在下关4、8路公交车
4路公共汽车：坐汽车来大理的朋友请特别注意该线路！公车公司(沿人民路）－福文路口－州医院－武警支队－民贸（沿建设路）－客运站－下关饭店（左转关平路）－劳保公司－凤凰酒店（右转苍山路）苍山饭店（左转泰安路）－体育馆－泰安桥南－客运北站－地税大楼－大展屯－小关邑－机动大队－洱滨村－崇邑村－南经庄－北经庄－大湾庄－感通寺－观音堂－七里桥－五里桥－文献楼－古槐园－老协－大理古城南门－博爱路口－洪龙井－人民路口－护国路口（水星）一中分院－菜场－大理古城北门
8路公共汽车：火车站－车管大楼－石油站－苍浪路口－烟厂－花园－森工局－泰兴市场－建设商场－新华书店－市医院－兴国路口－客运北站－地税大楼－大展屯－小关邑－机动大队－洱滨村－崇邑村－南经庄－北经庄－大湾庄－阳河庄－七里桥二中－龙竹村－官庄－阳河－下兑路口－春牛寺－大理古城东门－果子园－叶榆路口（苍岳别院)－玉洱公园－复兴路口－博爱路口－大理古城门
2.3 崇寺三塔
交通：游客可在下关乘班车至崇圣寺三塔，票价3元。如果从大理古城前往景区，可选择步行，只需半小时；也可乘小马车至三塔，费用4元；或者坐私人巴士直达，票价1元。
无需进入里面看，在外面看看即可
3 洱海（D3）
3.1 门票
船票：142（网上预定，在线付款99，http://www.dalisanta.net/）
游船开四个小时
3.2 交通
从古城去洱海很方便，步行即可到，也可乘2路公交车（中巴），还可以打的或乘马车（事先与车主谈好价钱）。从下关到洱海码头，可乘6路车或的士。如果你在大理古城游览之后在到洱海的话，可以步行到洱海边。
3.3 住宿指南
大理古城护国路上的许多私人旅馆、招待所都是由旧时民居改建而成，古色古香，很有韵味。建议游客不妨试试大理喜洲的白族民居、或洋人街旁的民宅，那里都是领略当地民族风情的最佳地，费用不贵，一般是20-40元/床。
3.4 饮食指南
3.4.1 特色餐饮
大理餐饮的特色，应当首推白族三道茶、砂锅鱼、邓川乳扇。
大理最好的餐厅大部分都集中在古城中，要品尝大理美食可前往古城中的护国路，这里聚集着许多外国旅游者。
在护国路上，具有白族、藏族等少数民族特色的西餐咖啡厅随处可见，许多餐馆兼售中西餐，游客可以品尝到云南风味的菜肴以及当地的白族菜。
这里的每个餐馆都独具特点，各家的菜谱也各有千秋。其中以拥有白族“三道茶”及藏族“酥油茶”而驰名海内外的太白楼堪称代表，在此处饮茶，环顾四周，尽是金发碧眼，你会感到仿佛置身在联合国。
一壶春（北门街22号0872-2670894），推荐：酸辣鱼和酱螺。
海拉里庭院菜馆：的当地素菜：海菜花。（洋人街边--护国路99号）。
3.4.2 大理小吃指南
乳扇：8元/碟；木瓜鸡12元，砂锅鱼20-30元，响螺10元。
乳扇2元，米线2元、饵丝2元，油条4角一条，饵块（很辣）1元，酸奶1.5元，豌豆凉粉1元、龙须糖1元。
小锅用丝和米线、雪白小米糕、破酥粑粑、热豆粉、豆花、卷卷、蒸糕、粉粑等地方小吃。
3.4.3 大理大吃指南
首推：洋人街附近的一个不起眼的小饭馆---苍洱春。首推“炝螺肉”，再推荐杏花楼的烧肉，砂锅鱼、酸辣鱼（鲫鱼做成，还要放木瓜）、大理饵块、凉鸡米线、冻鱼、南涧锅巴豆粉、稀豆粉下油条、夹沙乳扇、砂锅豆腐、 鱼茸乳扇、虾茸乳扇、螺蛳、螺黄、山厥菜、揉饵快、小锅米线、破酥粑粑、饵丝（和米线类似）等。
丽江
交通指南
大理—》丽江
住宿指南
丽江四方街附近小巷中有很多纳西人开的客栈，便宜而且干净方便，看了几个客栈如四方客栈，国际青年旅舍，都差不多，在路上遇见一个客栈老板，被他拉到了他家的客栈住下，他家“鸿运”客栈刚开张，很干净而且安静，离开四方街只几十米，每人20元/夜，
4 丽江古城（D4）
4.1 大理——丽江
计划坐早9：30车，下午14点左右到丽江。
从大理开往丽江的高快车每天4班，发车时间为8:30，9:30，14:00，19:00，车程3个半小时，车费50元。下关苍山饭店门口有车到丽江，豪华大巴(沃尔沃、大宇等)，最晚一班是14:20。
从大理开往丽江的高快车每天4班，发车时间为8:30，9:30，14:00，19:00，车程3个半小时，车费50元。下关苍山饭店门口有车到丽江，豪华大巴(沃尔沃、大宇等)，最晚一班是14:20。
在大理下关客运站(高速路)有国产中巴班车(短途运输、速度慢、环境差、中途停留频繁)，最晚一班是14:00，35元/人，4小时。
大理客运总站（建设路21号）最晚班是19:00，车程3小时，车费50元。
大理市下关新城区至丽江的最后一班车是19：00，过大理古城是19：20，豪华大巴，票价50元。
4.2 丽江古城游
游览古城。白天看风貌，晚上看美丽。
4.3 纳西古乐
价格140、120、100三种。
5 泸沽湖（D5）
6 泸沽湖（D6）
大约2天，最后返回丽江
6.1 门票价格
78元/人，在湖区公路口收取。
6.2 交通指南
丽江-宁蒗-泸沽湖
交通方式：汽车
时间：8小时左右
票价：26元+15元
丽江-宁蒗发车时间（最好提前一天买好票）07：50 09：00
宁蒗-泸沽湖2小时车程80km，估计在从丽江去宁蒗的车上就有好多要去泸沽湖的人，大家一起到宁蒗包车吧，价格在15~20元/人，可以直接送到里格岛。还有一种直达方式，提前一天在红太阳广场的客运站买到直接到泸沽湖的票，早上9点发车，只发一班，票价54元。
6.3 住宿
里格村的摩梭文化聊吧或扎西聊吧都可以。那几家旅馆及酒吧都还长，综合价钱、洗澡、电褥子和人气等因素决定吧。
餐饮：标准客饭，每人10元，不大好吃。反正记着别吃烤全羊就成。
6.4 游览
安顿好后，可以先吃饭，然后在夜色来临之前，先沿着泸沽湖向四川方向的小落水走一走，感受感受夕阳日暮下的这片水，也可以选择包一条猪槽船到湖上荡漾到日落。泸沽湖之美，就在于她的安静、干净和雅致，所以选择人少，光线略暗的傍晚和清晨最佳。晚上会安排摩梭歌舞篝火晚会，挺热闹。
6.5 注意事项
一定去里格村住，别住大落水村，若确定第二天返回丽江，确认好车（找伴包车回）。
特别的：若是真想享受一下泸沽湖的安静和秀美，就去离里格岛不远处的已属四川彝族自治州境内的小落水村住，有个叫三棵树的客栈，是北京人开的。从里格徒步过去，40到60分钟吧，中间要翻过里格村对过的一座小山，小落水的清晨，坐在湖滨沙滩上，有点凉有点舒服和神游天外。
建议第二天一定要早起（建议天刚蒙蒙亮就起床）。泸沽湖的清晨最美最静了。从里格村沿着湖边向小落水走，美个要死。逛完湖滨，就回来坐车返回丽江吧。
注意事项：若决定今天返回丽江，一定要提前联系好回去的车和时间（车很多，不急）
7 玉龙雪山（D7）
7.1 门票价格
80元/人
7.2 交通指南
丽江红太阳公交站做7路车，8—15元也可以坐索道公司的bus直接上去（具体怎么买票，问客栈老板即可，索道有两种，一种到半山腰，一种可以更高）
大索道往返162元，到海拔4580米处。
中索道往返60元，到海拔3600米处。
小索道往返42元，到海拔3200米处。
当天可返回丽江。或争取到大具。
8 虎跳峡（D8）
从大具徒步虎跳峡，到桥头镇。36公里，需要一整天的时间。此处如果时间紧张，取消。
香格里拉
9 丽江到香格里拉、噶丹松赞林寺（D9）
9.1 丽江到香格里拉
门票价格
78元/人，在湖区公路口收取。
交通指南
丽江至中甸，5小时，每天7点到17点发车，38-38元。或从桥头镇坐车。
中甸到钦德，每天上午4班车，30元，5-6小时。
9.2 噶丹松赞林寺
9.2.1 门票
30元/人
9.2.2 交通
中甸公交车2元
10 碧塔海（普达措国家公园）（D10）
10.1 门票
190元，包含属都海，包括观光车费。
10.2 交通
坐到客车，票价大约20元左右，碧塔海停车场下车，步行2公里到达南门，
到双桥下车，不行8公里到西门。
11 纳帕海（D11）
时间紧张可取消。
11.1 门票
30元
11.2 交通
小公共汽车，票价8元。
11.3 介绍
藏语里“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四季中，有着完全不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。30元
不是每个季节都能一睹它的真面目，冬季看到的只是一片退潮之后的草甸，但有黑颈鹤出没。
12 德钦、梅里雪山、飞来寺（D12、D13）
早上坐车从中甸到德钦，6个小时。
飞来寺门票10元。
距德钦县城9公里的飞来寺是观赏的最好地点
13 返回昆明（D14）
中甸到丽江
丽江到大理
3.5个小时。
50——60
大理坐火车到昆明
昆明到大理的火车每天有四趟，其中白天一趟，其余三趟都在晚间行车。
N996/998次(唯一有硬座的一班)
昆明——大理：09:02分发车 15:40分到达
大理——昆明：10:10分发车 16:43分到达
这趟车的卧铺上64元，中67元，下69元，硬座是36元。
N982/984次
昆明——大理：21:26分发车 05:30分到达
大理——昆明：22:20分发车 07:32分到达
这趟车是双层空调车,价格也最贵，硬卧上86元，中90元，下93元，软卧上131元，下136元，还有三人和四人的VIP小套包间。
N986/988次
昆明——大理：22:36分发车，06:10分到达，
大理——昆明：21:40分发车，06:24分到达。
这是非空调车，一般都是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。
N992/994次
昆明——大理：23:15分发车，07:30分到达，
大理——昆明：23:00分发车，08:21分到达。
这趟车是非空调车，一般也是旅行社包车，卧铺上64元，中67元，下69元。
14 昆明（D15）
乘机返回哈尔滨
预估全部费用6000——7000。
参考资料：
isaisa1984的游记 » 云南之行——大理篇：游记式全攻略（３５天独自走遍云南１４地）
http://www.yododo.com/blog/01182873917713ADFF80808118242765
小莫 【游记攻略】云南自助旅游之三：大理（风花雪月） http://www.yododo.com/guide/011B93DB31E6247DFF8080811B8F7769
【景点发现】大理苍山洱海介绍（附图 http://www.likefar.com/thread-2832.html
http://www.yododo.com/
《自助游中国》 鲍威著 |
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