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灵佳网-黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动公告 › 户外运动 › 九月每周五徒步开始驴行八道户外俱乐部发起

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楼主: 驴行八道

[纯AA制活动] 九月每周五徒步开始驴行八道户外俱乐部发起 [复制链接]

authicon80292

发表于 2009-3-28 14:26:18 |显示全部楼层

本帖最后由驴行八道于 2009-3-28 14:27 编辑

呵呵，欢迎大家参加。
谢谢大家支持。

authicon80293

发表于 2009-3-28 14:32:55 |显示全部楼层

回复：为什么两只手杖呢?
千里眼发表于 2009-3-19 16:52 http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif

登山杖在步行时使用有很多好处：如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担;根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服！而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。

authicon83048

发表于 2009-4-3 10:38:52 |显示全部楼层

今天徒步正常吗

银钻会员☆☆

authicon83054

发表于 2009-4-3 10:53:45 |显示全部楼层

今天徒步正常吗
没名发表于 2009-4-3 10:38 http://www.hljout.com/bbs/images/common/back.gif

正常

周二夜行照片

http://i649.photobucket.com/albums/uu211/xiaoyuer786/yang/P3310001.jpg
http://i649.photobucket.com/albums/uu211/xiaoyuer786/yang/P3310003.jpg
http://i649.photobucket.com/albums/uu211/xiaoyuer786/yang/P3310004.jpg
http://i649.photobucket.com/albums/uu211/xiaoyuer786/yang/P3310006.jpg

authicon83089

发表于 2009-4-3 13:11:21 |显示全部楼层

24# 小鱼儿 谢谢小鱼儿，没有特殊情况晚上见

authicon88748

发表于 2009-4-15 23:20:18 |显示全部楼层

登山杖在晚上回家时的路上或楼梯间里也有很好地防身用途尼。。。

authicon88878

发表于 2009-4-16 12:37:17 |显示全部楼层

authicon89227

发表于 2009-4-17 07:41:22 |显示全部楼层

参加，两人

authicon90260

发表于 2009-4-19 09:04:55 |显示全部楼层

authicon98987

发表于 2009-5-9 00:06:09 |显示全部楼层

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