闪击万宝 长风无泪荣誉保卫战1

大啤酒桶

狙击老弟的文风新颖，文字犀利，刻画细腻，愿你保持强劲势头。长风老弟，带伤坚持，“长风格勒保卫战”虽败犹荣。

安然无忧

狙击手的小说有古龙遗风,演义精彩,文彩飞扬,愿狙击手越走越快!

小熊宝宝

风格改变还揭露如此的犀利! 佩服小狙的文学素养!　

醉清风

梧桐雨

这是阻手写的？还是枪手写的？新一代武侠小说的领军人物诞生了!

军歌嘹亮

长风今天表现的特别坚强，由于脚部伤病发作，大家都以为他不能坚持到终点呢，结果还是凭毅力走到终点。愿长风早日恢复健康，再展昔日风采！ 布衣行者 发表于 2009-3-21 23:14

佩服佩服！！！

狙击手

 诸位过奖了  如果朋友们喜欢新颖的话  那么下次我还换文体

       昨天晚上也是灵机一动 换个游戏路子  还好没有玩砸  多谢诸位支持           这次活动中有过几面之缘的军统大哥让我印象非常深刻  他足足和狙击手前后脚共同行进了10多公里后才逐渐减速   就他的年龄而言很有体力了

   相对于两年前我刚刚步入户外圈的时候 如今的强驴真是太厉害了 就我亲眼所见  颠峰时期的野驴 长风堪称那时的最强速度代表 但4个小时恐怕都下不来30公里  绝对不如昨日的多位战士

   我们不是受孽狂  我们是一群喜欢利用有限的时间精力科学提高自己徒步效率的战士 并且我们把健康看在第一位 最近某些流传我们过于频繁强度不惜影响健康的小道消息根本没有合理性 太侮辱我们的智商了

  强驴们对于自己的承受能力都心知肚明 都是玩得起的老练人士 没有人会傻到为了一种不会产生经济效益的业余爱好摧残自己的身体 这谁都明白

  狙击手很感谢自己8年前那次不甚造成的并不严重持续一周的腰部疼痛 从那以后 我再也没有受过疲劳损伤 因为我掌握了最科学 划算的方式来运动

   咱们这些业余强驴每个人的生活中除了强徒还另有很多的爱好和快乐 徒步是一种生活方式 越走越快是长期徒步后的必然结果 咱们之间的所谓竟速偶尔可以活跃一下气氛 但这不是比赛 充其量是在挑战自己 科学的激发自己

   除了组织徒步活动以外 狙击手今后还将与各位交流经验

   怎样科学提高效率  这里面有技术 心态 休息  节奏 营养等诸多方面内容

   更重要的怎样避免损伤  这包括徒前休整 热身 运动频率 身体保养等等

   这些经验多多交流 探讨 咱们才会玩得更爽更持久

   相信我狙击手  不会错的

    祝大家好运

 

  

静水幽莲

写的有声有色，风格略有改变，确实是小说。顶了！愿长风早日恢复健康！！

静水幽莲

鱼儿