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50公里竞速系列之三 平房二霸的实力  heatlevel [复制链接]

authicon963851 发表于 2014-8-10 09:01:21 |显示全部楼层
文章耐看,性格鲜明,有血有肉,描写到位,
古龙文风,金庸流派,激发能量,奋发向上。
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点评

小马哥原来也是一位诗情画意的高手 下次活动就由你来写文章吧 真说到我心里去了 古龙文风我喜欢  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:18

authicon963852 发表于 2014-8-10 09:05:32 |显示全部楼层
虽然这次成绩不是很理想,   但 【伯乐与千里马】,的故事岂不美名扬天下否??

点评

预祝小马哥再接再厉 早日成为化神级选手  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:19

authicon963856 发表于 2014-8-10 10:05:57 |显示全部楼层
几个没想到:一是没想到老亮能来,二是逍遥客雾朦朦关山月集体状态低迷,三是小霸王破我纪录如探囊取物,四是国英老涛等远道跑友不辞辛苦前来捧场,五是小马哥能与逍遥客并肩闯关、、、、、、还有好多,都因为我没能参赛而留下长久遗憾。感谢狙击手小马哥为大家组织这么好的活动,让大家增加交流的机会,也感谢为活动提供协助的各位朋友。还有如烟、空、马队、冰城、周健、老胡、金阳光、金顶、越醉真好、秦岭、、、、这些熟悉的面孔,响亮的名字,让我终身难忘。期待下次相见。

点评

偶然之中存在着必然 平房双雄的训练强度非常人可以比拟 这是他们有逆天表现的原因 户外诸强的表现低迷也是大家缺乏长距离训练的结果 不付出当然不会有回报了 我们都很想念实力惊人的孙悟空大哥 你的离开让哈尔滨缺  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:24

authicon963809 发表于 2014-8-9 22:59:14 |显示全部楼层
本帖最后由 狙击手 于 2014-8-10 19:09 编辑

  众所周知,马拉松运动员最出成绩的年龄在26岁到33岁之间,从选材上来说身材偏瘦身高中等的人无疑最为适合,这是专业选手的标准。而具体到广大业余选手的时候,如果你不符合这些标准,同样也极为不利。比如说你年龄偏大或者偏小,体重太大或者个头太高,那么恭喜你属于一位不适合马拉松运动的选手。即使你非常痴迷于此,似乎也很难出成绩,不妨就玩玩票而已得了,应该把更多的精力放在别的项目上。问题很多东西都不是绝对的,难道一位二十出头身材太高或者一位四十多岁体重太大的人真的就不可以通过努力在马拉松方面成为高手么
  2014年8月8日晚六点,哈尔滨知名学府林大之体育场的跑道旁,一位体格健壮的年轻人满脸无奈的盯着场上三位玩5000米飞奔的选手连连叹气。此人也算是一位在长跑圈见多识广的玩家,对于场上三位玩一分半配速一圈共计12圈半5000米选手的速度他倒不至于非常惊讶,尽管他自己远远达不到这个水平。之所以连连叹气的原因是因为跑在后面的两位选手明日要参加他组织的50公里竞速,在这种超级马拉松标准的比拼中,事先应该是早早就进入调养状态,没听说哪位想创造马拉松好成绩的选手头一天尽全力嗖嗖的玩5000赛跑。5000米耗时十八九分钟后,三位选手心满意足的冲刺来到终点,领头的哈尔滨业余跑圈第一高手杨力对后面一高一矮两位跑友赞不绝口,场边观看的那位年轻人在祝贺几位如此神勇后目光随即又黯淡下来。大哥呀,你们今天这么跑,明天我的50公里活动你们还能出好成绩为兄弟长点面子嘛。杨力后面的两位选手丝毫不考虑这位叫做狙击手的活动组织者的感受,5000米高效率拼下来后,又意犹未尽的玩了几个非常累人的400米间歇训练,场边的狙击手立刻认为明天两位大将去50公里也仅仅是走个过场而已。这也难怪,一高一矮两位选手平时经常在平房区训练,俩人的关系为师徒,高个子自从师从这位叫做老亮的矮个子高手后,实力有了突飞猛进。但师徒倆最擅长的一直是万米跑,在全程马拉松方面没有任何资料证明俩人有多么厉害,所以在50公里这种级别的超马中,俩人仅仅去玩玩票好像也情有可原
  学府路哈尔滨理工大学正门,对很多人来说这不过是一所不错大学的还算说得过去的校门。但对很多户外驴友来说却会牵起他们心中的很多记忆。以它为起点沿学府路至瓦盆窑收费站前左拐上102国道,一直行进到1263公里处再右拐3公里到达双城东门,这段树荫多且有公里碑指示的路线为很多喜欢竞速的强驴所喜欢。2007年的户外大腕阿黑猪发现此条路线后,狙击手逐渐把它发扬光大培养成竞速专用路线。在世无英雄遂竖子成名的狙击手称霸时刻,这位现在看来水平极其一般的选手却在几年时间内于该路线上战胜了诸多对手。即使是复出后一度灰头土面的他,今年也在该路线组织过两次竞速活动。3月16日那一次成全了90后神将事在人为的崛起,4月19日那次一个月前憾负事在人为的孙悟空顽强的将事在人为427的纪录生生提高7分钟。于是众人都知道102国道哈双路段50公里竞速的纪录是孙悟空的恐怖420,这当然是一个非常难破的效率纪录。毕竟这条路线的补给 气氛 路况等方面都无法与国际马拉松比赛相比,即使你北京马拉松跑进320,这条路线你也未必能进420(关于3月16日和4月19日两次竞速比拼的细节 有兴趣朋友请回顾本人本版块的两篇文章)
  8月9日早七点,奈不住寂寞的狙击手时隔近四个月后,又和训练量爱好者小马识途共同邀请广大豪杰在这条路线上较技。户外圈宿命对手逍遥客关山月 老而弥坚的雾蒙蒙 2014女子新人王如烟 闪亮登场的胡缘华 气功大师空穴来风等高手悉数到齐,更让人振奋的是来自鹤岗的女子马拉松高手吴国英和来自牡丹江的长跑悍将老涛哥亦前来捧场,高手云集的场景让狙击手眉开眼笑。当昨晚飙5000米的老亮和其高个子徒弟从理工大学院内缓缓走出的时候,众人立刻发现这两位的搭配像极了鹿鼎记中的胖头陀和瘦头陀,极具喜感的一幕更让众人心情大好。在哈尔滨知名长跑人士金顶 杨力 马队长 老潘等人送行目光下,狙击手于7点41分发出出发指令,并且非常幽默的第一个冲了出去
  每次活动都有新的选手创造新的纪录,这对任何一位活动组织者来说都是莫大的荣幸。对于这次诸强能否有人攻破孙悟空的420纪录,小狙同志确实是底气不足。逍遥客尽管几个月以来表现逆天,但狙击手估计他的实力也仅仅能攻破425关口而已。老亮和他的徒弟街头霸王本就不擅长几十公里的距离,昨晚又玩的那么疯,恐怕都不是逍遥客的对手,看来这次活动后的看点并不是孙悟空的420作古,而是头一次有这么多的选手攻破5小时关口。出发时的小狙同志想当然的认为老亮 小霸王 逍遥客 关山月 胡缘华 小马识途和自己都会轻易进入5小时关口,但是他错了
  本文开头提到关于马拉松选材的问题,恰恰老亮和小霸王这对师徒从理论上来说都不太适合出成绩。身高174的老亮体重竟达155左右,44岁的年龄更是难谈优势。22岁的小霸王似乎又有点太年轻,190左右的身高在马拉松运动中的劣势不言自明,而谁又能想到他俩接下来的表现。老亮的网名都透露出一股憨厚,他的网名既不诗情画意也不高调更不神秘,谁都知道他的名字里面一定有一个亮字,这位拥有憨厚外形的憨厚大哥实在是太可爱了。小霸王的网名虽然高调,但本人却是一位非常腼腆和勤奋的小伙子。和很多选手出发前的表情不同,比如说面色诡异的逍遥客,满脸杀气的关山月,表情凝重的雾蒙蒙,嬉皮笑脸的狙击手等等表情都不同,老亮小霸王这对师徒的表情无论出发前还是出发后都是一如既往的憨态可掬,即使是跑步的过程中也是一样。但是大家一定都听说过一个词汇,笑面虎
  狙击手的所谓领先位置充其量保持了1公里而已,后面的诸多选手丝毫不考虑他的面子依次迅猛将其超越,尤其是老亮小霸王逍遥客小马做的最为过火。最近两个月缺乏长距离训练内容的小狙同志自认为几个月前腿上有伤都能进5小时,这次怎么说也不至于退步,于是极具理想主义和乐观精神的头半程25公里用214完成,结果后半程出问题了。不过这次50公里活动出问题的选手还真不少。
  老亮 小霸王 逍遥客 小马识途四位高手始终占据着队伍前四的位置。除了老亮独特的揉肚子式跑法始终第一外,另外三人是交替占据亚军位置。逍遥客往昔的逆天表现和小马哥往昔的疯狂跑量让我认为老亮小霸王组合很难占什么便宜,更何况昨晚他俩还很不划算的消耗了大量体力,结果事实证明我是太小看胖瘦头陀了 大约15公里处,小马哥跟住老亮12迈以上速度的努力开始吃力,为全局着想主动降速甚至被后面拼得白热化的逍遥客和小霸王反超,退出前三位置并逐渐被拉开距离。至此户外圈王中王逍遥客成为阻挡胖瘦头陀的最后一员猛将。有如神助的老亮全程不休息并且始终12迈的速度震撼了102国道和众人的心灵,这种吊翻天的表现一度甩开小霸王与逍遥客多达1公里的距离,毫无悬念的确定了第一的位置并潇洒的保持到终点。当揉肚子跑法创始人老亮大师呼吸毫不急促面带冷笑的50公里耗时411出现在当年的徒步大帝今日的终点成绩记录人长风无泪面前时,长风无泪那惊恐的表情和呆滞的目光成为本次活动一道经典的风景线。再说后面的小霸王,在37公里处时眼见师尊已经甩开他一公里这么远,为了到终点不受批评开始催动内气祭出绝招九阳神功,速度立刻猛增。身旁的逍遥客大吃一惊,已经相当疲惫的他用最后一丝力气将得意之作天外飞仙无限催化,竟然可以做到和九阳神功一时瑜亮。遗憾的是,最近几个月和狙击手一样缺乏长距离训练的逍遥客内力供给不上了。天外飞仙与九阳神功的缠斗坚持到42公里处便无力为继。看着远去的小霸王那疾速的步伐,听着那连绵不断的得意大笑,曾经靠天外飞仙收拾过太多高手的他满面痛苦的垂下了头。余下的8公里路程逍遥客非常缓慢的行进,一面走一面思考人生,这种孤独感导致后面的小马哥追上时他都没有丝毫的沮丧而是产生有人同行陪伴的欣慰。
  小霸王真不是吃素的,九阳神功真不是吹得。在37公里处时分明已经被亮师尊甩开一公里,最后到终点时却生生将差距缩短到400米,50公里413的成绩就如同孙悟空用7分钟优势破了事在人为的纪录一样,反过来用7分钟破了孙悟空的纪录。亮师尊对小霸王九阳神功的进步大加赞扬,小霸王憨厚的表示还是师尊教导有方,师徒俩仰天大笑互相称赞40来分钟后,后面的逍遥客小马哥才出现在终点,双双用时455并列第三,成绩显然有些差强人意。455不过是狙击手4个月前腿伤时戴护膝完成的效率,而今日早已伤势痊愈的他却比自己这个成绩慢了足足29分钟,除了前四位选手外,黑大周建 鹤岗吴国英 神秘人海狮等选手均跑到了他前面。8月9日对狙击手来说可谓是喜忧参半
  牡丹江老涛哥 气功大师空穴来风 女子新人王如烟等朋友在狙击手坐地上发愣的功夫已经依次到达终点。赛前被小狙承诺只要进了550便饭钱车费全管的空老头用540的成绩宣示了自己的意志,让表现不佳的狙击手更是惆怅不已。有人说今日气温高影响了众人状态,导致逍遥客 小马哥 狙击手 关山月 雾蒙蒙等户外选手集体低迷。但若是气温原因,胖瘦头陀和气功大师的神勇表现又怎么解释呢。毫无疑问,不是环境因素,而是诸位朋友们的长距离训练有些荒废了。哪怕就两个月,退化的成绩也是显而易见。
  公元2014年8月9日。八九玄功竞速赛上,平房区老亮这位既不年轻也不苗条的老大哥带着自己那年少且太高的徒弟用实际行动在102国道上证明了先天因素对成绩的影响远不如后天努力影响大的事实真相,诸位状态或好或差的竞速爱好者们在这场电光火石般的竞速赛上同样也会收获甚多。411 413 师徒俩人的成绩是最新的102国道50公里效率纪录。这个纪录当然不是无法超越的,但它的创造者平房胖瘦头陀师徒组合值得我们去深思 去学习 去欣赏 去敬佩 向平房二霸的实力赞一个
  感谢今日朋友们的捧场 高手云集和义工负责的局面显然是本人组织50公里活动以来最棒的一次 希望我们的活动越办越好 希望大家的支持越来越多 义工们辛苦了 选手们的成绩无论满意与否 今后都会有很多机会让大家再创辉煌或者卷土重来 这个机会是我狙击手的承诺
  初步决定8月15日周五晚六点林大体育场万米测试赛 我喜欢效率 大家有兴趣不妨一起起来疯一下
  

评分

8

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authicon963826 发表于 2014-8-10 06:05:17 |显示全部楼层
高原 发表于 2014-8-10 05:16
狙击手的文采真好,看了让人热血沸腾。我也是平房的,但是现在状态不太好,始终没出来参加活动。慢慢恢复吧 ...

狙击好文章,感谢狙击、小马哥组织的本次活动,活动组织的非常好,人气爆棚,多谢小马哥无私的把奖牌让给老弟。

点评

逍遥兄台不必沮丧 今后的机会多得是 增加长距离训练已经迫在眉睫  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:15
过奖了,哥们,是你在路上一直陪我,你的精神更可贵。  发表于 2014-8-10 09:08

authicon963828 发表于 2014-8-10 06:16:23 |显示全部楼层
祝贺平房的师徒二人创造出了50公里竞速的好成绩!感谢狙击手组织的活动和精彩的文章,使得户外驴友能够了解活动情况,一解未能参加的遗憾!

点评

德高望重的悠然漫步大哥 你的鼓励会让老弟更加勤奋  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:16

authicon963810 发表于 2014-8-10 05:09:43 |显示全部楼层
沙发抢坐一下

authicon963811 发表于 2014-8-10 05:16:24 |显示全部楼层
狙击手的文采真好,看了让人热血沸腾。我也是平房的,但是现在状态不太好,始终没出来参加活动。慢慢恢复吧,顺便提一下,老亮很久以前是哈市五一环城赛的第一名,

点评

高原,加油平房是体育人才基地。  详情 回复 发表于 2014-8-11 06:06
大哥过奖 作为活动组织者我有义务让更多人了解活动 平房区真是跑步人才辈出 仍记得三年前高原大哥在百公里竞速场上的豪气冲天 这位老亮我第一次见面是今年五一环城赛上 以微弱优势力压孙悟空夺得万米第四名 当时他  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:13
狙击好文章,感谢狙击、小马哥组织的本次活动,活动组织的非常好,人气爆棚,多谢小马哥无私的把奖牌让给老弟。  详情 回复 发表于 2014-8-10 06:05
盼望高原大哥早日出山  发表于 2014-8-10 06:02

authicon963874 发表于 2014-8-10 15:52:08 |显示全部楼层

好活动!
都是强手。

点评

老感大哥现在怎么不出来玩长距离了 别光当看客呀  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:26

authicon963882 发表于 2014-8-10 18:09:22 |显示全部楼层

点评

大姐早就顶过我的帖子 今日有幸初次见面 多谢支持  详情 回复 发表于 2014-8-10 19:27
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