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发表于 2015-5-26 17:38:58
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本帖最后由 寻秦 于 2015-5-26 17:54 编辑
当听到五月中旬将会免费开办哈尔滨市登山协会首期社会体育指导员（户外领队）培训班的消息时，心中充满了激动和兴奋，满是憧憬和期待！早就学习户外理论和实践知识了，此次学习机会难得，我一定会好好把握，学有所得！
二零一五年的五月十三日，培训班终于开班了！我们一群怀着户外梦想的新、老驴们在六七、远近、华丽三位老师的带领下浩浩荡荡杀向帽儿山培训基地！
培训班为期五天，理论课三天，野外实践课两天（包括一晚野外露营）！
三天的户外知识理论学习，着实受益匪浅！尽管时间紧、任务重，但是大家还是学的非常投入！对我而言，这一期的领队班收获更是非常之大！之前也做过一些户外活动的领队、收队，但是通过本次学习后，明显感到当初的领队方式、方法缺乏理论的支持和指引，更多的是凭着一些老驴的经验和自己的想当然去做！通过本次系统的学习才清醒的认识到，户外运动是带有探险性质的户外体育运动，同时伴随着很多不确定的风险因素。如果没有经过系统学习培训，贸贸然地去参加、带领别人进行户外运动，不但是对自己的不负责任，更多的是对所带队友的不负责任！在五天的学习中，六七等六位指导教师不断强调户外运动的安全性和风险性，不厌其烦地提醒、告诫我们！
通过本次学习，我对于以下四个方面的收获最大：
一、户外运动的安全性和风险性：
从人类开始参加登山等户外运动开始，安全性和风险性问题就一直是从事户外运动所需面对的问题的重中之重。尤其是近些年，每年都会有因为忽视此类问题而在户外运动中沉沙折戟的，付出了惨重的代价！想要提高户外运动的安全性、把出行风险降到最低，作为领队，首先就是要做好行程计划书—事前准备要充分。只有做好充分的事前准备，把将要面临的各种因素充分考虑到，才能在万一遇到此类情况时，做到有的放矢、从容面对，也就能够把风险性降到最低，从而实现安全户外的理念：高高兴兴上山去，平平安安回家来！
二、LNT最少痕迹环保法则：
LNT最少痕迹户外环保法则的提出非常好，这也正是契合了当今世界各国倡导的环保理念。它的出现告诉我们要倡导、树立健康、绿色、环保的户外运动意识，不要在户外运动中破坏、影响我们身处的环境。通过学习，我们不仅要自身熟练运用LNT最少痕迹户外环保法则来指引我们所参加的每一项户外运动，还要向同行的、周边参加户外的驴友们传播这一户外理念。通过户外运动这一新兴的大平台，如果能让周围更多的社会大众在户外运动中、在日常生活中都自觉的树立环保意识，还世间一个朗朗乾坤，世界将会更美好！
三、熟练掌握、运用各项户外技能：
有了充分的户外事前准备，也在LNT最少痕迹户外环保法则的指引下参加户外运动了，要想安全完成户外运动、提高户外运动的质量、增加户外运动的趣味性，那么就必须要熟练掌握、运用各项户外专业知识和技能。通过本次学习，我感觉自己在户外装备的运用上、绳结技术和保护站建立上、出行前的行程计划书等事前准备上、等高线地图和指北针的配合使用上等户外知识和技能的收获最大。作为一名合格领队，除了要树立正确的户外运动理念、履行好领队的职责外，还必须熟练掌握、运用各项户外技能，这是毋庸置疑的！如果说户外运动的安全性风险性的事前规避和环保法则的运用、传播是户外运动的软技能，那么各项户外专业知识和实操技
能就是户外运动的硬技能。作为户外领队，我们要软硬兼施，两手一起抓，两手都要硬！
四、良好沟通，预示成功：
人，是群居动物；户外运动，也需要伙伴！不是有广告语么，“无兄弟，不登山”！身为领队，要掌握与其他领队、与所带队友之间良好沟通的技能。在学习过程中，有个答题演讲的环节，我所抽到的问题就是“何为冲突管理，如何顺利实现冲突管理预定目标”。这就揭示了身为领队掌握良好沟通技能的重要性。掌握冲突管理的沟通技能，我觉得首先要有强烈的责任心，要将心比心考虑问题，要设身处地站在对方角度看待问题，有了以上前提，再加上耐心细致的说服、劝导，就能最大程度圆满实现冲突管理预定目标。这也是户外领队必须掌握的软技能之一。
其他诸如露营地的选址、营地的搭建、猫洞的处理、急救担架的搭设等等，都满是收获!
五天的集体学习生活如白驹过隙、稍纵即逝！虽然领队班的学习结束了，但是我们在户外运动这个大课堂中的学习，才刚刚开始！学海无涯，户外运动亦无止境！我们要不断追求安全、环保、和谐的户外运动！而在学习过程中，我们一期领队班全体23名学员不但彼此建立了同学情谊，而且还和六七、远近、华丽、读网、狼、驴六位老师有了更深地接触。我们在学习中的每一点进步、提高和收获，都有老师们的辛勤地汗水和无私地付出！你们严谨的教学态度和治学理念，更是我们学习的重点！
最后，在这里，我要大声对你们说：“老师们,你们辛苦了！同学们，你们非常棒!”
开班仪式上市体育局领导讲话
远近、华丽老师
开班仪式合影
六七老师的课
早操前的热身活动
早操
绳索下降实践课—六七老师
远近老师在演示绳结的打法
绳索下降实践课—华丽
绳索下降实践课—读网
绳索下降实践课—远近老师
绳索下降实践课
绳索下降实践课
老师—远近、华丽、读网
合影
老师—狼
野外实践课—驴老师
野外实践课—六七老师
理论考试
读网、狼、六七、驴四位老师合影
学习最后一天的合影
最佳学员—鹰翔高天
最佳学员—右眼看世界
课堂上的我
野外实践课结束的我
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早操前的热身活动
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驴途有你们更精彩！