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[纯AA制活动] 2008年6月26日星期四大成街毛毛体育攀岩 [复制链接]

发表于 2008-6-12 15:49:14 |显示全部楼层

《健身令》之周四室内攀岩

[每周四室内攀岩]
一、出行理由：
体会攀爬的乐趣。健康，自由，环保……
二、活动地点：
南岗大成街毛毛体育室外攀岩板。南岗法院对面。

三、本次活动级别：

室内攀岩，为有风险运动，请注意安全。
攀岩过程有健身馆的专业人员做安全保护
攀岩板有10米高，有三条道，直道和屋檐道都有。
四、个人装备：
攀岩过程中肢体运动幅度很大，不要穿牛仔裤，穿运动服装或者户外服装比较合适。自备鞋子【推荐胶鞋】
五、组织形式：
结伴参加，健身馆的抱石活动
六活动时间集合地点：

6-26 周四16：30。哈尔滨市南岗大成街毛毛体育室外攀岩板。南岗法院对面。
门口集合
晚19.30 活动结束
三个小时内，只要体力允许，可以无限次抱石

七、出行费用：
15元/人
八、出行安全保证：
集体出行。健身馆提供攀爬时的安全保护
九、报名形式：
报名的要留—GG、MM、电话、信箱、论坛短信。
联系电话：三碗 13845077593
十、报名结束时间：
时间：6-26 周四，15：30.
注意事项：
有恐高类病症的请不要参加
有心脏类方面疾病的请不要参加
谨慎地对待危险的路线，要有充分的自我保护意识；
若有必要，在攀爬时可与保护者们进行交流，告诉他们何时可能脱落，或可能在哪脱落；
不建议尝试接近自己攀爬极限的动作。