8月22日见证 会展双英的决心

美人娇

狂飚而不失冷静的狙击手，沉稳而又犀利的秋天的雨，雄姿勃发而又谦逊的启航，会展三英啊！


太了不起了，令人佩服

军歌嘹亮

狂飚而不失冷静的狙击手，沉稳而又犀利的秋天的雨，雄姿勃发而又谦逊的启航，会展三英啊！ 太了不起了，令人佩服 美人娇 发表于 2009-8-24 14:41

你走你也行！每个人都有一个循序渐进的过程，我们达不到那样速度，我们可以慢。我们达不到那样的长度，我们可以短，50  40  30  20参与是信心的体现。祝你超越20公里...30..40..50...

故乡的云

超越自己令人敬佩！
收队服务集体的人：可亲、可爱！

启航

      这次的50公里结束了,说句实话,觉得挺累,可能和加班和饮酒有关系吧,今天才感觉到肌肉中的酸痛才慢慢消退,右大腿和小腿的弯曲处还是紧张,找个时间上了会网,又不知觉间看了这个帖子,狙击手的文章细细嚼来很有味道.再顶下.

     虽然我们破自己的记录谈不上为谁争光,更谈不上为国争光,但我们依然很兴奋,我们的乐趣来自于超越自我.来自于加深了友谊,获得了快乐!

     呵呵,老狙!我当然想进六小时俱乐部了,但是那不是靠凭空想象和意志,如你所说,主要还是要靠系统的训练,有时间找找这方面的训练方法侃侃,相信在不 久的将来靠我们户外人的引领,对大众的健身意识提升会有所帮助的.

    

弧度

  天马行空的狙击手,佩服佩服!!!

 

                                期待会展双英超越狙击手的日子!!!!!

【星★河】

领航

减肥降压

令人敬佩。

狙击手

 不过是一次普通的游戏 感谢大家这么多的热心评论

       只要掌握了一定的徒步技术含量 你甚至可以达到事半功倍的效果 有人已经做到了  任何人都要明白 你做不到的事情别人未必也做不到

晚风

老狙的文章向来精彩，堪称文体兼得的一哥们！

看过以上文章和帖子，感觉出这次并不是双英、三英！应该是四英！收队的那个更应该称为英嘛