秋季“九饮”能防感冒

朱安艺游

秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。

葱白饮一定要趁热喝

</FON。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。 1．葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。

2．姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3．菜根饮：大白菜鲜根200克，切片煎汤，趁热饮。
4．姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。

姜糖引代茶治感冒

5．萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
6．三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮。
7．姜糖饮：鲜姜末3克、红糖（或白糖）30克，开水冲泡代茶饮。
8．桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮。
9．菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮

猎虎

好

军歌嘹亮

适应季节的好帖子，谢谢楼主！

工力

好帖子，想的真周到，我现在就感冒了，这个季节感冒的多。。。

云中漫步

简单实用,及时的好贴

清风相伴

食疗防止感冒，还是这个好。儿子感冒嗓子疼，一起吃了3，4中药才弄好。

快乐骑者

恩泪

多补充维生素C,多吃苹果，葡糖等，提高免疫力。

美人娇

tanw