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[纯AA制活动] 【近地轨道】走进大山之一，2日极限重装穿越+低温宿营活动。新驴莫入！！ [复制链接]

发表于 2009-12-23 03:30:34 |显示全部楼层

本帖最后由鼠标于 2009-12-24 15:52 编辑

【确认人员】1.鼠标 13836042085 2.星河 13603647660

【活动时间】2009年12月26日早7：20火车站沪士大厦肯德基门前集合，赶7：48火车出发

【活动地点】玉泉—红星水库—阿城

【人员限制】2-6人，具有完全民事责任的成年自然人。

【活动等级】中+ ，全程直线距离30公里。

【活动费用】费用全程AA 车费预计30元左右，保险5元。

【交通方式】火车或长途汽车

【装备要求】全重装。买保险（本次活动属于全自助，活动中发生任何人身伤害，活动组织者将不负任何责任）。

         1.服装类：排汗内衣（很重要，切忌纯棉内衣），保暖中衣（严禁棉袄棉裤），重冲锋衣裤（防水，高防风，透气好），营地服（轻量化可压缩羽绒服），雪套，高帮登山鞋，2双厚毛袜，抓绒帽，抓绒魔术头巾或者护脸，保暖耐磨手套2双,护膝（重装必备）。

         2。装备类：40L以上背包，帐篷（至少双层防风3季帐），睡袋（根据自身体能，建议舒适温度-10以下，无汽灯需要-25），防潮垫，炉头，汽灯（有舒适-20以上睡袋可不用准备），UV400户外眼镜（预防雪盲，视力越好越要准备），套锅，保温暖壶（最小500ML，保温8小时以上），扁罐2个，卫生巾至少4片（老驴都知道干什么用），冰爪，指南针（还要会使用，知道那里是北），安全快挂2个（防备岩降），安全绳（至少10米），登山杖，通讯工具（手台或者手机，并保持充沛的电力供应），头灯或者手电（肯定要有夜路）。

         3.食物类：共计二简一正一早。高热量食品，牛羊肉，蛋奶类多带。能量食品（巧克力，牛肉干，红牛）。热水0.5升。其他食品根据自身体能准备。

【体能要求】连续轻装徒步50公里以上或者20公斤重装爬山6小时，无心脏病，肾病，严重心肺疾病的老驴。

【活动安排】D1，早7：30集合出发，乘坐火车到玉泉，下车后直奔A点砬子沟水库（距离7公里）。B点镰刀湾午餐（距离5.5公里），途经横山屯。C点红星水库扎营睡觉（距离5公里），途经永兴村。
         D2：早8点出发，徒步到阿城坐车回家休息！

【活动目的】北方有着丰富的冰雪资源，有着无与伦比的低温环境，能够为所有攀登雪山的朋友提供优秀的环境适应训练。本次活动就是为了将来攀登雪山的朋友做好前期训练，使得未来的准备工作更加有目的性，首先是检验装备是否能够在如此残酷的条件下提供底线保证，其次就是检验自身能否适应低温环境，体能是否能够保证最后的登顶，将攀登雪山变得不是那么遥遥无期。附加目的，为向往雪山，可是近期却无法成行的朋友提供一次体验的机会，也为了将来去雪山做好心理准备。

【活动领队】鼠标 13836042085 QQ：164494800

【报名方式】跟帖报名，确认方式见2楼确认贴，无确认不能参加活动。全装可空降，空降后确认装备可加入，否则回家觉觉。
跟帖格式 ID/电话/装备情况/以往重装经验/是否寻搭档（鼠标全装备寻无帐无汽灯搭档）。
手机短信报真实姓名，身份证号码。

路点地图

第一天全路点地图
D1全路点.jpg