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[其他] 写几句连百个人体会 [复制链接]

authicon252048 发表于 2010-5-16 08:37:44 |显示全部楼层
本帖最后由 全胡 于 2010-5-16 08:40 编辑

感觉体力没耗尽,到利民时候,也是有点得瑟,似乎速度姿势都挺好。
脚的功夫不够,疼啊。脚掌落地麻麻地疼。离开利民跑得较多,不是要什么成绩,跑能掩盖脚疼。
中短途活动,怎么休息都可以。连百过后,躺下起不来了。吃饭时一瘸一拐。早晨起来好了,一会去按摩修脚。
昨晚回来没敢洗澡,第九次训练回来洗澡,水有些热,左脚四个脚趾头软软的,要起泡的感觉。
感谢麦田、军歌打来电话问候。

兄弟姐妹们捧个场,写几句体会给想要参加强徒的驴友们。连百前雨中行转过来的深圳磨坊晒晒伤情的帖子很受益。

顺便汇报财务,连百训练结余84,昨晚小狙给我17,昨晚庆功宴结余8元(袁子核实一下,我有点累恍惚了)。合计结余109元。
连百万宝早饭184元,我给饭店180元。没有冲入庆功宴,军歌强调,一部分人吃早饭大家摊钱,不好。人好记,老规矩早晚A。

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authicon252051 发表于 2010-5-16 08:45:05 |显示全部楼层
沙发

authicon252053 发表于 2010-5-16 08:48:11 |显示全部楼层
今天要充分的调整一下,洗个热水澡,睡个好觉,在很休闲的溜达溜达,补充点维生素,恭贺你们成功!

authicon252054 发表于 2010-5-16 08:50:48 |显示全部楼层
全胡 漫步 军歌 三位大哥辛苦了! 组织这么大型活动很不容易! 很感谢你们付出的辛苦!
相信有了你们,黑户的活动会更精彩! 你们好好休息!
这次没走完百公里很遗憾!
在下雨的时候强徒真是很难受! 浇得跟落汤鸡似的! 不过没关系! 我们还年轻! 期待下次百公里!

authicon252058 发表于 2010-5-16 08:53:10 |显示全部楼层
支持,大家写写体会,作为经验,为今后想参加类似活动的驴友提供帮助。也可以作为我们之间的经验交流。

authicon252062 发表于 2010-5-16 08:56:42 |显示全部楼层
好好洗个澡,做个按摩,美美的睡上一天。明天又是一个精神焕发的全胡啦!

authicon252064 发表于 2010-5-16 08:59:01 |显示全部楼层
百公里强徒,无论是对体能还是对心理上,都是一种考验,由衷的佩服所有参加的,坚持的,祝贺你们!

authicon252066 发表于 2010-5-16 09:03:04 |显示全部楼层
早餐A费,人一时凑不齐,万人徒步时到场的当事驴友A了吧,每人十元,若有结余作为下次连百的基金。可以吧

authicon252069 发表于 2010-5-16 09:09:27 |显示全部楼层
强者

authicon252081 发表于 2010-5-16 09:43:49 |显示全部楼层
祝贺你们
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