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身体和意志的双重考验-我的第一次连续百公里徒步纪实 [复制链接]

发表于 2008-10-14 20:36:05 |显示全部楼层

十月十二日,早两点三十分.随着定时灯按时亮起,起床,打开窗帘,望了望夜空.满天星光,没有一丝云彩,是晴天.天气预报说,早晨最低气温是零上两度.
简单吃完早饭后,带上背包,走向室外.今天,是我第一次单日连续徒步百公里的日子.
到了出发地-水上公园门前,时间是3.04.由于是单人行动,没人照相,只好拍了一张大门的照片,就匆匆出发了.

      最早产生单日徒步百公里的想法,是在去年.
      07年9月,有一次参加徒步网活动,和疯驴在闲聊中说到了深圳的百公里徒步活动.他们那里是单日完成的.给我留下深刻印象的是:一般参与者全过程约需近一昼夜二十多小时,无休无眠.我自己掂量了一下,体力不说,仅仅二十几个小时不睡觉,就很难承受.所以当时没有要尝试的想法.
      直到先后两次参加百公里热身,十一期间又参加了徒步网组织的两日百公里,我自己感觉还不错,再加上又在网上了解到易悠游的阿黑猪走完了连续的百公里之后,不禁心里又活了起来.但想到长时间不能睡觉,还是有些犹豫.
      今年春天,有一次和万里独行叟,江海水我们三人徒步走赵木.途中老叟大哥说到百公里活动,他问我能不能一天内走完全程我当时说体力不是问题,而且我有信心在大约十九小时走完. 但长时间不睡觉行不行没把握.老叟建议我还是试试.

      8.15,大亮子桥.黑户网9月末留下的徒步指向标还在.只不过是经历风雨之后,稍有残破.脱下抓绒衣后,继续向万宝方向前行.

既然是想尝试,就必须有所准备.从五月下旬起,除正常每天18公里外,每周走一个四十左右的距离,算是为单日百公里做体质上的准备吧.
如果一直坚持下去,九月中旬就可以完成任务了.可是就在这期间,七月份单位派我出差,并且一去就是45天.回哈市后,在负重大赛热身活动里,我速度很慢不说,浑身大汗淋漓,像水洗过一样.这是我自从参加户外活动以来从没出现过的现象,说明身体状态已经明显下降了.单日百公里已经不可能按原计划于九月中旬走完,只能延期!
（明天再续）

[ 本帖最后由 lz漫步于 2008-10-17 17:48 编辑 ]

雨天

注册会员

发表于 2008-10-14 21:03:25 |显示全部楼层

去年只在易悠游看到老叟大哥徒步八区十一县的想法和具体过程，也听说过啊黑猪连续强徒120公里的壮举。不过当时觉得那是离自己很远的事情。现在看了漫步大哥为了能够实现单日百公里的愿望，做了这么长时间的准备，真是有心之人、真是强人！
  与漫步大哥一同走过许多次，在大哥的身上感受到了一种坚韧信念和不服输的精神。也曾经以大哥为目标一直在徒步的路上追随，因此受益匪浅。经过尝试后感觉长徒的确对磨炼人的意志、激发人的潜能、提升人的自信心有很大的帮助，在连续的长时间的徒步过程中，心无杂念、心无旁鹜，在强大的毅力支持下，完成漫长的行程，每一次都有许多收获......
  从没想过自己是否能像漫步大哥一样下决心尝试一下，不过至少从看到这篇文章开始，心中已经有了一些冲动。但大哥以年过半百的身躯挑战这样的极限更让人佩服得五体投地！希望能够从大哥的亲身体验中，有所借鉴、有所激励。
  期待漫步大哥的下文！