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黑龙江户外网-龙江户外-灵佳网-曾经的足迹-灵佳网 › 活动公告 › 百公里徒步英雄会 › 幸运的我
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楼主: 一泓清水

幸运的我  heatlevel [复制链接]

汗人

authicon619972 发表于 2012-5-26 23:17:20 |显示全部楼层

点评

一泓清水
谢谢汗人的支持！  详情 回复 发表于 2012-5-28 08:48

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一泓清水

authicon620562 发表于 2012-5-28 08:47:58 |显示全部楼层
智天使 发表于 2012-5-26 07:55
每天你可以慢跑一会，增加心肺功能，还能压缩脂肪虽然你不胖，体重轻一两，腿的负担就少一两。速度就更快些 ...

谢谢天使，接受你的建议，希望秋天的时候会有所进步！

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一泓清水

authicon620564 发表于 2012-5-28 08:48:40 |显示全部楼层
汗人 发表于 2012-5-26 23:17

谢谢汗人的支持！

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一泓清水

authicon620702 发表于 2012-5-28 14:28:20 |显示全部楼层
谢谢主任妹妹，我来到户外有你们那么多热心的人给予我帮助，我真的感觉我很幸运！

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妇联主任

authicon620616 发表于 2012-5-28 11:38:36 |显示全部楼层
姐姐好样的，秋天姐是一位热心的人，恭喜你！

点评

一泓清水
谢谢主任妹妹，我来到户外有你们那么多热心的人给予我帮助，我真的感觉我很幸运！  详情 回复 发表于 2012-5-28 16:31

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一泓清水

authicon620840 发表于 2012-5-28 16:31:41 |显示全部楼层
妇联主任 发表于 2012-5-28 11:38
姐姐好样的，秋天姐是一位热心的人，恭喜你！

谢谢主任妹妹，我来到户外有你们那么多热心的人给予我帮助，我真的感觉我很幸运！

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东北风

authicon620898 发表于 2012-5-28 18:53:42 |显示全部楼层
祝贺一泓清水成功挑战两日百公里！！！

点评

一泓清水
谢谢东北风我们同贺！  详情 回复 发表于 2012-5-29 13:19

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一泓清水

authicon621538 发表于 2012-5-29 13:19:59 |显示全部楼层
东北风 发表于 2012-5-28 18:53
祝贺一泓清水成功挑战两日百公里！！！

谢谢东北风我们同贺！

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路漫漫其修远

authicon621616 发表于 2012-5-29 17:11:55 |显示全部楼层
祝贺进步飞快的清水！

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一泓清水

authicon622132 发表于 2012-5-30 10:59:46 |显示全部楼层
谢谢可敬可爱的路漫漫大姐！没有你们这些热心人的帮助就不会有我的双日百公里！

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