楼主: 全胡

写在连百拉练开始之际 [复制链接]

发表于 2012-8-10 11:06:58 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 12:53:26 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 12:54:29 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 13:16:43 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 15:09:57 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 15:38:28 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 15:43:13 |显示全部楼层

发表于 2012-8-10 16:38:33 |显示全部楼层

走完了也别真的以为就是英雄，但感觉会不一样的

----------------每一次徒步我还能看到那些熟悉身影，那些走过百公里的他们/她们仍在坚持这项活动，这是让我敬佩的!祝百公里活动越办越好！希望还能与你们同行

发表于 2012-8-10 17:41:03 |显示全部楼层

百公里就是个玩，但要是想不伤不痛地玩下来，你还得仔细按照全胡大哥说的练，毕竟那是100公里，不是凭着激情就能完成的。日积月累见成效，一个月不多，但是有针对性地练习，也够了，记住全胡大哥的话吧，老驴的金玉良言。

发表于 2012-8-10 18:37:23 |显示全部楼层

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