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哈尔滨市登山户外运动协会--会员初级户外培训 [复制链接]

发表于 2014-11-17 20:48:36 |显示全部楼层

本帖最后由一米晨光于 2014-11-17 21:09 编辑

DSC_1157_副本_副本.jpg

         这次活动是由《哈尔滨登山户外运动协会》组织的初级山地户外培训活动，
      地点：阿城——亚沟
      内容： •登山杖的正确使用
                     •行走的技巧与节奏（步行方法、步伐节奏与呼吸调节、休息的方式）；

•地图与指北针的认识和使用方法；

•强化户外食品配给原则；户外午餐

•强化户外饮水配给原则；户外饮水

•户外饮水的方法

谢谢详情回复发表于 2014-12-3 12:42

发表于 2014-12-3 12:42:04 |显示全部楼层

勇闯发表于 2014-11-19 09:22

谢谢

发表于 2015-5-21 15:42:02 |显示全部楼层

发表于 2015-5-27 11:05:13 |显示全部楼层

本辰大哥每次活动很好辛苦为大家拍照！感谢您的付出！

受累了！

发表于 2015-5-27 11:08:34 |显示全部楼层

本辰大哥每次活动都好辛苦为大家拍照留念！感谢你的付出！

受累了！

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