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04月23日 2016年第九届黑龙江双日百公里徒步拉练(3)活动 [复制链接]

发表于 2016-4-18 21:53:29 |显示全部楼层

本帖最后由 1307030040 于 2016-4-18 21:56 编辑

集合地点由青年宫改为公路大桥

日月同行

发表于 2016-4-21 15:48:19 |显示全部楼层

参加

发表于 2016-4-18 10:10:20 |显示全部楼层

4月23日 2016年第九届黑龙江双日百公里徒步拉练(3)活动

【活动目的】第九届黑龙江双日百公里徒步活动暨迷你百公里健步走活动，是增强和测试体能, 熟悉路线和程序，备战双日百公里徒步活动。

【活动召集】黑龙江百公里大本营

【活动时间】4月23日8点签到，8点半出发，13点半结束。

【时间地点】青年宫

【徒步路线】标准组路线，公路大桥--阳明滩大桥--万宝大道--大耿家桥--利民大道--裕田村，全程约26公里（结束后可乘车返回）。

迷你组路线，公路大桥--阳明滩大桥--万宝大道--大耿家桥，全程约18公里（结束后可乘车返回）。体能不佳可随时下线，不设收队，量力而行。

【徒步报名】百公里标准组30名（参加过拉练的不需要报名）迷你百公里组(不限名额) ，走到哪算到哪。跟帖或电话报名15561876500(网名、性别、手机号), 可空降。

【报名事项】1、标准组空降的必须连续参加过3次百公里活动，并有人可证明。

2、迷你组参加活动后并按要求注册黑龙江户外网和微信JBKK100等有纪念品 (数量有限，发完为止)。

3.欲参加双日百公里、迷你百公里（双日半程百公里）可以组队报名，并报纪念衫号码，关注百公里活动贴。

【风险提示】：有高血压、心脏病者谢绝参加。对本百公里活动不认同请绕行。参加者须18岁上--65岁下，对自己身体和健康负全责。保险自行解决，可购绿野户外保险。

【免责条款】请连接：http://www.hljout.com/bbs/viewthread.php?tid=14021解释权归大本营.

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