本帖最后由 刘宇波 于 2014-1-9 18:36 编辑
大自然运动群徒步花卉市场--平房青年公园 哈尔滨----我们美丽可爱的家乡，时时刻刻都在发生着变化，人们在享受美好幸福生活的同时，更加关爱和珍惜自己的身心健康，只有健康，才能更好地建设我们美好的家园；只有健康，才能更好地享受这越来越美好的幸福生活。
至此，大自然运动群2014年1月22日活动帷幕正式拉起。
来吧，亲爱的朋友们！让我们相聚一起；感受我们生活的城市，浏览建设成果，强健身心体魄，扮美幸福生活！
来吧，亲爱的朋友们！让我们用自己的双脚丈量我们的城市，用我们的双眼观赏日新月异的家乡风貌！！
来吧，亲爱的朋友们！带着你的积极向上的好心情、带着你的亲朋好友、带着对身心健康的追求、带着对美好未来的幸福憧憬！
让我们给自己一万个理由，用强健的体魄、快乐的心情去拥抱崭新的明天......
【活动主题】：我运动！我健康！我参加！我快乐！
【活动形式】：徒步，摄影，滑雪
【活动内容】 ： 花卉市场-任家桥-马家沟-义发源-平房青年公园
【活动时间】：2014年1月22 早9：15集合
【活动召集】大自然徒步摄影运动群， 大自然运动群 ， 大自然运动二群
天马行空 电话:13674629839 云中漫步 电话 ： 13029728365 能量守衡 电话：13624509528 【活动费用】: FB--AA制
【集合地点】: 花卉市场大门附近法院屋里集合
【活动人数】: 不限。欢迎空降。 【报名方式】：手机报名请注明网名和电话。 【人员要求】：喜欢徒步、爬山、摄影、游泳、滑雪等户外活动，身体健康，听从指挥，团结互助，有团队合作意识的广大朋友。 【活动装备】：登山鞋（必穿），救生哨、对讲机、登山杖，照相机，双肩包，冲锋衣裤，帽子，手套，保温瓶带热水，高热量食品等等。 【活动强度】： 徒步 20公里。 【安全保险】：自行购买户外人身意外保险，请为自己买上一份保险， 无保险谢绝参加。提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后 果，让户外活动更安全。
【注意事项】：
1、必须听从领队指挥，不可冒进或掉队，安全第一。
2、禁止用火（烟民一定要克制），注意环保，不得随意破坏植被，不许乱扔垃圾。
3、因无法预测当天的天气，请备好相关的物品。
4、活动自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱，发扬团队精神。
【免责条款声明】
活动的发起者和参加者本着自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负的原则参加。 因为户外活动具有相当的危险性，在参加时请注意安全，并对由此产生的后果、责任和义务有充分考虑。由于花果山户外网论坛发起的活动是完全自助，每个发起者和领队都是义务为大家服务，因此参加人员应对自己的行为负全责！发贴者和领队也不承担任何责任，为活动顺利进行，任何参与者在活动中必须无条件服从领队安排（除非多数人员一起认定事情的正确性）。不能遵守请勿报名参加。
活动发起者要结合活动强度、危险程度等实际情况，根据报名人员的体力、装备、经验、意志力等各方面因素进行综合考虑，不适合者予以劝退。
报名者要根据活动强度、危险程度等实际情况，根据自身的体力、装备、经验意志力等各方面因素进行综合考虑，不适应者请勿报名。
报名前请细心阅读以上全文并确认装备情况并请跟帖报名；参与者均视同接受本活动全部条款
驴友必须知晓并同意此【免责声明】，才能参加本次活动。
户外活动风险承担与权利放弃的协议
http://www.tydout.com/forum.php?mod=viewthread&tid=54&fromuid=2
大自然运动群给您一个跟户外朋友交流的平台，群资源是宝贵的，请您加入其中一个即可。谢谢支持！
[活动QQ群]：大自然徒步摄影运动群，群号：302892827；
大自然运动群 ，群号：315854161；
大自然运动二群，群号： 113214152；
[QQ群介绍]：活动项目： 每周二或周三哈市内徒步，徒步强度15--20公里，周六或周日参加野外团队的活动。
学习项目：登录太阳岛户外网中户外资讯栏目，学习各种各样的知识与习知百花齐放、五花八门的的新闻。
话题项目：每月一题，与驴友互动网聊，与驴友自由群聊。
[个人装备] ：登山鞋，救生哨、双肩包，对讲机、GPS、太阳镜，太阳帽，登山仗，照相机 ，冲锋衣、速干袜、手套、药箱 等 [个人食物] ：小食品、巧克力，牛肉干，饮用水，有能量的间食， 高热食品，野餐食品 等
[公用物品]：对讲机的频率430.000，旗帜。
[人员要求]：喜欢徒步、爬山、摄影、游泳、滑雪等户外活动，身体健康，听从指挥，团结互助，有团队合作意识的广大朋友。
[安全保险]：自行购买户外人身意外保险，请为自己买上一份保险， 无保险谢绝参加。提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全。
[注意事项]：
1、由于户外活动强度比较大，要求活动参加者身体健康，有承受能力。 2、必须听从领队指挥，不可冒进或掉队，有事请假，不要擅自离开，安全第一。
3、注意环保，不得随意破坏植被，不许乱扔垃圾。
4、因无法预测当天的天气，请备好相关的物品（雨伞、雨披）。
5、活动自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱，发扬团队精神。
6、有心脏病，脑血管病，以及身体状况极差的驴友，谢绝参加！
7、时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重生命。
8、要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。
9、要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图等定位工具。户外运动，绝对不能仅凭一腔热情。
10、选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是专业的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。
11、建议新手尽量选择正规户外团体。专业户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。
大自然运动二群主旨是以徒步、登山、摄影、旅游、游泳等各项户外活动。
我们要求搭伴活动开心快乐！本群接收参加活动的驴友，在参加活动时必备对讲机同时留下名字和电话号。加入本群的驴友要经常参加活动，经常发言、主动发表评论，内容要积极、健康。
群主是一位游山玩水、徒步登山、摄影、游泳、擅长演讲、喜欢交流的户外运动爱好者。户外是一个大家庭，不分彼此。在群里和新朋友，一起爬山，一起漂流。多一个群，你就会有许多朋友，有许多快乐，大自然给了我们美丽的风景让我们去欣赏，去感受，也同时让我们去爱护。请亲爱的朋友们热爱我们的环境，热爱我们的大自然运动群。你可以参加本群的活动，了解和提出建议，让我们一起提高和完善，一起前进。我参加！我快乐！热爱运动，热爱生活，热爱健康，爱护大自然，让我们携手去爱护我们共同的户外家园!
本群QQ号 113214152 群主：天马行空
大自然运动二群欢迎各位朋友参加！
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发表于 2014-1-9 18:35:14
