03月12日 哈尔滨探索户外最新徒步活动

探索小马

3.12探索户外运动俱乐部首届徒步活动召集

    徒步，是指中长距离的步行，人是动物中的高级动物所属直立行走类，徒步所属直立行走类最好的全息运动项目，它最具有身体自然温和、适度强烈、疫增体健的多项功能，还可以储氧有吸有收 增进全身心血液循环 拉动肌肤内外互补新陈代谢，帮助肺部排泄毒素和废气，增强筋骨保护脏器穴位协调运作。徒步消耗的能量也缓慢，大约32卡／分钟／千克（只是70公斤热量消耗的0.2倍－0.3倍）。总之，徒步运动的好处多多。

活动简介：

组织单位：探索户外运动俱乐部

活动级别：初级

活动人数：不限

适合人群：普罗大众

活动时间：2016年3月12日

集合地点：哈尔滨市青年宫门口

活动费用：0元

报名咨询： 阿哲13945060793    小韩13633623206

对讲机频率：435.00

活动详情：

3月12日早9:00大家在哈尔滨市青年宫酒店门口集合，之后我们沿着铁江桥——太阳岛外围——东北抗联纪念碑——俄罗斯木刻楞别墅——斜拉桥——太阳岛景观大桥公路大桥结束。  徒步活动结束后可以自愿参加聚餐，AA制。

在约20公里的徒步过程中，您可以在尽情享受徒步运动健康、活力的同时，欣赏沿途的迷人美景。