为什么徒步活动走那么快啊? 个人感觉不太舒服

500

也谈谈对“为什么徒步活动走那么快啊? 个人感觉不太舒服”说法的一些猜测：

1.个人平时的运动量不够，也就是“缺乏锻炼”，对“徒步活动走那么快”不适应？好办，多走几次一般就可以。如果还不行，就选择其他活动或不再活动吧
2.与意志有没有关系？有一点儿。
3.徒步到底是慢好还是快好？如果从锻炼身体角度，个人感觉快点儿更好（不知道有没有科学依据），当然，快要有分寸，到终点感觉非常舒服，或者至少第二天没有不适才行。


…………

代高乐

各种活动根据爱好吧。

没名

感觉不舒服，你就慢走，一切随个人所愿，不要做勉强自己的事，徒步要的就是个好心情，只有心情好了做什么事才能愉悦，现在天气长了，你可以慢走的，不行咱少走一些路，循序渐进，只要坚持，相信你会爱上徒步这个活动的。

鸿鹄

其实就是一个喜好的问题。量力而行。

清风相伴

我觉的吧，速度的快慢看自身的身体条件和喜好而定，循序渐进就能体会到其中的乐趣。
  
  想起去年从青年宫到太阳岛的线路单程，我和儿子从1点多一直到5点才溜达到，还累得够呛。

  今年第一次参加黑户的红五月会师，也是这条线路，出发和返回时没敢放慢脚步，周围的驴友嗖嗖地走着，

  怕一懈怠就被落下。那汗呀一个劲的出，好长时间没体验到运动中流汗的感觉了，同样的线路往返2小时走

下来了，回家腿疼了两天，但挺兴奋。  

  第二次是参加万人徒步，当天有点累，但是腿没疼，表扬自己一下，我平时可是没怎么运动的。

  后来参加了几次学府夜行，非常喜欢这种快步急行的感觉，呵呵，虽然我的速度现在也刚能到5迈。

哈根

什麽啊

胖哥

关于快慢的问题 好像不应该成为辩论的话题 看了后面的跟帖 有的是借提发挥罢了 我的观点是快也好 慢也罢总归是在做事 在用行动来支持黑户 素昧谋面的反对者 我也像你们表示感谢 只要对黑户关注了 也就是对黑户的支持 同时也更欢迎你们参加黑户的活动或组织活动

潘多拉

首先妹妹先谢谢鼠姐姐的表扬 妹妹也爱姐姐的哦~
英雄719105444哥哥~ 不管你走过多少路 吃过多少米 有多厚的阅历  也不管你装备多“专业”化 多“正规”化 你走百公里 千公里 用了多少秒 多少分钟  妹妹我用句最不客气的话：跟我们一毛钱关系都没有，那是你自己可以“炫耀”可以“张扬”的“资格”  不知道无名英雄719105444哥哥 有没有看懂中国标准汉语里面所概括的意思
关于“资格” 妹妹用自己薄如绢阅历跟哥哥说“资格就是：他人的事 他人的行为 你不能说 你也不可说，每个人都是独立的个体 在这个世界上都没有复制品
所以： 在他人的个体世界中 你 无权指指点点    本次回复就到这里 谢谢。

想当赞成 你的观点  感觉 哈尔滨 户外 不成熟 ~在万人 徒步走的时候    竟然看到这个户外的有带 登山仗的  感觉好象在显示装备 。这么近的道路 60%的人员背着 最少 35L的登山包  恶心的我心情都不知道怎么形容 ~都装的鸡蛋是不是！ 简称 装蛋  感觉这里人对户外的认识有错误 ~装备是适环境而定的呀
719105444 发表于 2009-6-5 08:56 AM

请问无名英雄719105444哥哥 你所谓的“装蛋”这个“玩笑” 算什么？ 那是应当让大家苟同的？ 妹妹认为那是嘲笑行为 （若用词不当还请各位哥哥姐姐见谅） 很不礼貌的玩笑行为

快乐行者

乿

没头苍蝇

原来户外的规矩也这么多呀！驴友不是旅游的意思吗？加上健身也得算是半旅游吧  不好意思我那天也上背包了
原因有三：
一 装了些水和吃的
二 来时穿的衣服
三 背这感觉精神也练一下体能(顺便装下驴友)
  万人徒步那天还看到一位据说是XX户外网的老驴 穿冲锋衣走的全程这样算专业拉吧

  原来户外穿衣戴帽也是有规矩的啊 请麻烦告诉我走多远才能背包拿手杖
  我是新人 谢谢