看两日百公里召集帖感想；欢迎朋友畅谈徒步百公里的甜酸苦辣120406

沐雨宿风飞雪

沐雨宿风飞雪 发表于 2012-4-12 18:27
为什么脚疼呢？你游泳时脚怎么不疼呢？
一定能找出原因的

一个驴友小妹，连续游泳最长距离是六千米，你不妨试试，也许比百公里还难受

沐雨宿风飞雪

沐雨宿风飞雪 发表于 2012-4-12 18:20
要是回到45岁以前，我可不怕谁，可怜的我已经53了，呜呼。我现在衰老，服老，谁都怕，我只和自己比，别 ...

自救很重要，除了腿抽筋方法还有什么，请指教

沐雨宿风飞雪

悍马 发表于 2012-4-12 21:02
批作业呢，收完再批很过瘾吧

我就是想和驴友交流百公里，希望更多的朋友了解百公里、参与百公里、热爱百公里。不管怎么说，能为百公里做些小事也是一种满足。
今天是百公里五次拉练的第一次，大家都欢聚一堂徒步去了，我却要上班，，
祝愿百公里召开那两天也像今天这样晴朗温暖，，

沐雨宿风飞雪

金顶 发表于 2012-4-13 06:02
康比特棒能量型不同于巧克力。巧克力每100克中含有30到32克脂肪，脂肪成分主要是饱和脂肪酸。所以， ...

康比特棒能量型，我一定要买了尝试一下，请问正品店地点在哪里，是我看见的大成街那家吗？

沐雨宿风飞雪

迎春（罡） 发表于 2012-4-13 22:37
说到我的心里了，名次对我来讲，毫无意义，就是享受百公里的过程，累并快乐才是真谛。如果我走不了百公里 ...

重在参与，享受的是过程，半年一次的百公里足以满足热爱徒步人的浓厚兴趣

沐雨宿风飞雪

瑞雪兆丰年 发表于 2012-4-13 23:38
梦想成真

在相同的爱好中共同前进

迎春（罡）

曾经一起走过西泉眼大坝，美女老太真强，榜样

沐雨宿风飞雪

迎春（罡） 发表于 2012-4-14 18:48
曾经一起走过西泉眼大坝，美女老太真强，榜样

专心练习百公里吧

刹锋

沐雨宿风飞雪

报名参加百公里有十多天了，眼看着驴友热火朝天地跟着网站拉练活动一拨一拨的暴走，眼馋，无奈没有时间参加，自己瞎走。
非常时期不能闲着，这些天我也在练习：
动员三个常走B组的妹妹参加百公里，两位说没有胆量，一位说练练再定。上周拉练万宝那位妹妹说走出8迈，看来她练习有效果了。
我绕着公路大桥江湾路四方台杨明滩大桥走一圈用时6小时，绕着公路桥松浦桥走一圈用时5小时，去群力走一走用时4小时。平时上下班能走就走走。在黑大理工医大体育场跑过5圈，有点累。游泳4次。昨天跟着代高乐去锅炉厂力龙打球，小我20来岁的搭档难得的竟然夸我一句，你比以前反应快一点了（她和我一伙从来都是借我光输输输，她恨铁不成钢，可惜我是朽木，我打球反应太慢了），我回答，可能是练百公里练的把，呵呵。
百公里已经不是三字词语，它逐渐被黑户人接受，成为一个品牌节日象征，它对人的生活的各个方面都有感染力和冲击力，产生很多连带的正面效益。
重在参与享受过程，这句话用在百公里上很贴切。现在的我参加不参加百公里、达到什么程度、用多少时间都不重要了，因为我已经尝到了百公里连带影响力产生的粒粒硕果。